到了暑假,又到了与孩子朝夕相处的时刻。每天还是少不了唠叨和生气,想改变控制孩子的念头,让自己每天都有点不快乐,失落的很。明明清楚,心情是很主观的事情,不能靠外界事物的影响,做个内心丰盈的人。
你快乐,孩子能感受到;你生气易怒,孩子也依然学会了。做个积极勇敢的人,不惧怕每一次的挑战,让孩子看见前方一片光明,而不是漆黑一片,失了动力。每一天要让自己活得有意义,不要老是回想过去,走出困局,打破惯性。
只说积极进取的话,不打击不批评自己。你可以的,只要向前看,一切都会好起来。不要总是陷在悲观失望的情绪里。每个人都有情绪低落的时候,去运动,去跑跑步,当汗挥发出来,或许心情就好了;也可以一个人散散步,设想一下美好的未来,活在一个自己给自己编造的梦里;写写喜欢的古诗词,感受还可以学习前人的文章,不失为乐趣。
总可以找到让自己恢复快乐的办法,因为一切都是自己主宰的。不要因为别人影响自己,不要把快乐和痛苦交托给别人。练就一身钢筋铁骨,任何人都不能毒害分毫。失之我命,得之我幸。知道事情可以有两面,从两面中平衡心态。
人之所以快乐,不是拥有的多,而是计较的少。四肢健全,能自由的去任何地方;思想通透,也能傲游远方,就是最大的幸福。人不知足,就是最大的不快乐!而我,总是想让外界来适应我,因此不快乐!
没人可以改变他人,掌控他人,唯有改变自己。生活就是一场较量,身体与心灵同时成长。你已经不年轻了,不能再挥霍了,赶快让自己动起来,不要迷失方向。想想6年时光,其实也就2000天,一旦再没有好好把握,就没机会弥补了。
我能给你的不多,唯有一颗真的爱你的心。可爱又是模糊不清的,还是每天拥有快乐的心情比较靠谱,也更实际。从今天做起,保持微笑,用微笑绽放生活。