拿得起，是一种人世的能力。放得下，是一种出世的境界。但有些人，喜欢把人世的能力拿来衡量出世的境界，甚至嘲笑别人说:“你那么放得下，为什么你不成功?”这显然是谬论，因为不是每个人都必须人世成功的，况且每个人对成功的定义也不一样。
有能力，是头脑上的聪明;有境界，是心灵上的智慧。一个有通达智慧的人，不必凡事都经历过，也能够帮助你解决内心的困惑。因为每个人的心灵运作，都是遵循着一定规律的，所以作为一名身心灵老师，他不一定会经历过你所经历的事情，但他可以帮助你解决心理障碍。
其实每个人都只是社会中很平凡的一分子，因为各自的因缘，就成了公务员、老师、医生、企业家、员工、家庭主妇等角色，从而有着不同的分工，不见得某种职业的人就一定比其他职业的人，能力更强或者境界更高。很多时候，只是你刚好有某方面需求，而他刚好是某方面专业，能够提供帮助，仅此而已。
世界上没有救世主，拿得起的是你自己，放得下的也是你自己，一切都是自己选择与努力的结果。能力需要通过学习来获得，境界需要通过经历来锤炼。所有的路，都需要自己踏踏实实地去走。走过了，才会真正地体会到什么是拿得起的能力，什么是放得下的境界。
