【第37篇·郑之铷   10个常见瑜伽高级体式准备序列】

每一个高难度体式的完成的背后,都是练习者长期坚持练习的结果……

最近有缘接触一位老师,练习高难度体位的,也是抱着提升自己报了名,真的特别强大(应该说是我太弱了),很多都是我见过,但从来没有想过去挑战的体式,真的很缺练……下面这些图先收藏起来慢慢练!!

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