1，什么是健康？
健康是指身体无疾患，心理健康，社会适应性良好和有道德。
2，人体的构成
人体构成是由细胞――组织――器官――系统――人体
人体大约有60兆细胞，构成四大组织：神经组织，肌肉组织，上皮组织，结缔组织。这些组织构成器官，形成八大系统：神经系统，消化系统，呼吸系统，循环系统，运动系统，泌尿及生殖系统，内分泌系统，免疫系统。
3，什么是亚健康？
亚健康是处于健康与疾病之间的状态，或者叫疾病的早期状态。
真正健康的人只占5%（儿童），疾病人群占25%，而70%的人都是亚健康人群。亚健康时注意调理就可以离健康越来越近，反之就走向疾病。
4，什么是疾病？
病是（全身）机能下降，在局部的表现。（五脏皆坚者不得病，五脏皆脆者不离病，正气存内邪不可干）。
细胞生病才是人生病的根本原因，细胞生病的原因有两个：营养不均和毒素太多
5，细胞需要什么营养？
细胞需要的基础营养素，有七大类40多种：蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，膳食纤维，水。
除此之外，还有植物化学物（非营养素成分），对人体各项生理功能有一定的调节作用。
6，人有病是缺药吗？
不是的！是机能下降了。所以不能只看表面的疾病，而是要看疾病背后的机能下降的情况。
人体有四大机能：再生，免疫，代谢，自愈。对营养有四大需求：再生，免疫，活力，强化。只有补充有效能量，满足人体的四大需求，才能获得真实的自主健康。
医院，医生是救急治病的，不是给予我们健康的，关注疾病不等于呵护健康。
7，影响健康的因素有哪些？
世界卫生组织（WHO）给出的康寿指数：遗传因素占15%，环境因素占17%，医疗条件占8%，生活方式占60%。
其中60%的生活方式包括良好的心情，适当的运动，规律的生活，均衡的营养和远离污染！
8，何为自主健康？
60%的生活方式掌握在我们自己手里，这就是自主健康。
我们在健康的时候营养身体，提升身体机能，机能正常，身体健康，这就是自主。
如果是疾病的时候，只用药物解决，药物的副作用会伤害身体机能，机能下降了，身体更容易生病，这就是依赖。
9，何为专业营养师？
市场上不缺少营养品，更不缺少需要健康的人，可是能专业指导健康的人却很少，我们是专业营养师团队，用专业指导来服务大家。营养师是站在客户的角度来做调整方案的，而不是站在保健品的角度卖东西的。任何产品都很好，只是不同身体情况，饮食情况……需要的配方是不同的，不能只是产品大量的推荐，而是要根据不同情况，量身制定配餐。
