从13年开始，我几乎每晚睡觉的时候都会放一集《康熙来了》，等完64秒的广告，然后打开定时关闭功能，调整为30分钟。不一定要看，就只是听着综艺节目里熟悉的段子，然后沉沉地睡去。我的朋友笑称是我活得太过缺少生机，而我觉得那是一种熟悉的陪伴，关于5年1800多天的夜晚，这算是寂寞吗？
我有很多奇怪的癖好。比如做饭，通常家里都是我一个人时候，我也会在每个周末能抽出时间的时候，在厨房里折腾一番。11点，到楼下的菜市场挑选新鲜的食材，当然在这之前，我肯定就已经先研究了大概半个小时的今日菜单。一个人吃饭，但是不能亏待自己，这是我在周末常常会对自己说的话。所以挑选完了所有的食材，就得按照之前设定的时间，开始煮饭，备料，切菜，炖炒，熬汤，上桌，全程大概1个小时，保证在太阳刚好照到沙发的时候，我开始享受自己的午餐。朋友都说，这是我单身三十年，自己养成的“不良嗜好”，不过我自己还挺乐在其中。
这不算什么，直到前两天在办公室里，我们聊到独处。我说我会在家里和自己讲话，大家向我投来异样的眼光，我才知道，这原来不是所有人都做的事儿。我会说些什么呢？其实就像是在和朋友聊天，比如家里太乱，我会边收拾边抱怨；比如准备食材，我会边做边哼歌，或是叨叨几句做的步骤和注意事项。甚至心情好了的话，开饭前还会说上一句：辛苦啦~听完我的经历，同事都说，这是活得太寂寞了，听着都让人心酸！孤独终老可怎么办！
可一个人的独处，真的是寂寞吗？争辩不过他们的我，也在反问自己，可终究我没办法用他们的逻辑说服自己，独处不等同于寂寞！
每一天，你的24个小时，包含通勤时间在内，会有一半的时间在社交圈中，又会有8个小时左右留给了睡眠，如果身边还有家人或是爱人，那这一天里真正留给自己独处的时间可能就只剩下去厕所，洗澡的40分钟，这样的时间里真的够吗？我记得听过一位已婚的朋友说，在日常的生活里，他要扮演儿子，丈夫，父亲，领导，下属，同事这些不同的社会关系，所以一天中最放松的时间，是在小区楼下车里抽烟的那半个小时，因为那时候才是真的自己，甚至看着家里亮起的灯，会若有所思。我想这一刻，他并不是逃避，而是享受独处的时光。
很多人的一生，活得很寂寞。并不是缺少陪伴，而是他害怕独处，总觉得快乐和幸福是别人给的，所以落单的分秒之间，就一下子迷失了自我，觉得被世界抛弃了。可就算是再亲密的人，也都会有不为人知的一面，所以这世间就肯定没有办法让周遭的人每分每秒都眷顾你的存在。我们要学会独处
并不希望你真的活得像我一样，永远都喜欢一个人独来独往。但是至少在纷杂的生活结束之后，你可以试着去享受独处，不沉溺于游戏或是手机里，不被其他人侵扰，而是整理这一天的得失，只是留一盏灯，看看窗外的昏黄，给自己一个微笑，安慰一下今天的辛苦，总之，独处有千百种找寻自我的方式，只需要这一刻的你和心里的自己聊聊。
今天给自己一点时间，怎么样？
