笔者高考那会儿，英语口语那可是相当之不受重视。进了考场，老师叫了名字，指着一本莫名其妙的小书：“读这句。”一句完整的还没读完就莫名其妙地出去了。后来互相一交流，听说还有人上下嘴皮子都没来得及碰一下就直接通过了，这也算是奇葩经历了。听力不考、口语不练，我们的“聋哑式英语”全靠笔杆子出活。在这种大环境下，自然很少有人想要积极锻炼口语。上大学之后才知道原来在一些南方省市口语还是颇受重视的，以后或许能形成一种口语热。出门一张嘴就自带地方风味的口语可不会给自己的印象值加分，所以不管以后考不考口语，练练总没坏处啦。笔者在这里总结自身经验，希望能为广大口语小白（雅思托福口语大牛就不用care了）漫漫口语练习之路提供参考。

第一，基本功：首先，我们得保证音标最起码不要读错。现在网上教授音标拼读的资源良莠不齐，最好能找比较有权威的视频资源，比如BBC就曾出过音标教学视频，大家可以找来看看。

第二，如果能正确拼读音标，那么恭喜你，我们可以开始尝试找各种材料进行语音练习了。如果是喜欢英音的各位，可以选择新概念系列的教材或者英剧进行口语训练；如果是喜欢美音的各位，可以选择美剧和各种电影进行模仿跟读。英音和美音各有千秋，不过大多数人区别这两种口语全看平卷舌（笑）。不过，在对口语有一定掌握之前，建议各位不要轻易尝试各种奇奇怪怪的方言口音，不然后果可是十分惨烈啊。

第三，到了敲黑板划重点的时候啦！在跟读的时候应该采取什么样的方式进行训练呢？由于笔者小时候口语练习资源远不如现在丰富，作为一名英音爱好者，笔者果断选择了使用新概念教材作为练习材料。（ps:新概念没有给我广告费）

下文所述即使用新概念教材的练习方式。即使不使用新概念教材，各位也可以参考这种方法灵活运用即可。

第一步，我们需要打通全文脉络，解决生词问题。读课文遇到各种生词拦路，那怎么能读的流畅？所以暂且不管你记没记住生词，首先得会读再说。这样既练了口语，又能通过课文记住生词，双赢好选择你值得拥有。

第二步，先自己读上一遍课文，不用过于care自己读成什么样，就是先顺一遍。注意，此处及下文“读”皆为出声朗读，音量适中即可。然后打开手机/电脑（如有磁带也可使用复读机，减少电子产品分心干扰）播放听力内容，根据听力材料的朗读方式在文本上用不同符号标记升降调、停顿、重读、强弱音、连读等处。接下来反复多次重放语音逐字逐句跟读，着重注意之前所标记的重点，尽量模仿录音者的语音语调（如果觉着丢人的话，尽量找没人的地方出声练习，出声模仿很重要，不要小声默念）。跟读次数以熟练朗读课文为宜。

第三步，在逐句跟读后跟读全文，边放语音边跟随其节奏朗读文本，次数根据对于文本的熟悉程度而定。重点仍在于模仿，将自己的语音、语调、语速、停顿、强弱读等一一对照后查缺补漏，尽量做到相似。

第四步，有精力的胖友们可以将自己每次练习的成果录音一遍，放给自己听，一大概能感受到无穷大的落差（笑）。不过这种录音可以直截了当反映出我们的口语与纯正的口语之间的差距，从而通过对比改进不足。

以上四步就是针对一篇课文大致应采取的步骤，跟读时长和重复次数根据各位对课文的熟练程度而定。笔者小时候闲着没事干，不上补习班也懒得出门溜达，除了看电视玩电脑之外就这么一件事可以当消遣，所以无聊的时候一次练习可以练个两个小时以上。不过现在各位胖友们的时间都很宝贵，所以一个小时就差不多啦。重点在于坚持，三天打鱼两天晒网绝对不成，一周至少也得遛上个两三遍的，要不然一天朗读十个小时然后再也不练了也没什么效果。

此外，观看英美电影剧集，收听BBC,VOA等对于提高英语口语和听力水平、积累词汇和常用语也具有一定帮助。无论是通过电影电视剧还是通过磁带音频练习口语，出声练习是十分重要的一环。给自己录音则能纠正理想偏差值，从而获得进步。一万个小时定律告诉我们，想要在某个方面取得成绩，坚持非常重要。好啦，各位可以打开各自的手机电脑看剧了，这可是重要的学习任务啊（笑）。