2024年2月25日 星期日
今天早上我有点赖床，虽然人没起床，但也没有睡觉，我7点多已经开始忙活了，看着是在床上躺着，该做的事和该听的会议一项也没有耽搁。
我大约9点多起床烧水做饭吃，即使起得有点晚，我也不会不吃早餐，因为人到中年，我也特别注意养生，虽然每天运动的时间不多，但是吃的东西我是比较注重健康和营养的。
虽然整个人体型没发生多大变化，但是体重我一定要控制在正常范围内，这更加让我认为没什么事情是做不到的，减肥我都能够坚持，还有每天日更文章我也做到了。坚持的力量是如此的巨大，一直坚持好的习惯，会遇到更好的自己。
