《社交这门课,只能父母教》:帮助孩子发展社交能力的六个原则

读书

在《社交这门课,只能父母教》这本书中,作者提出了发展孩子社交的六个基本原则。

1)分主次:情绪第一,问题第二

我们都遇到过孩子在一起玩,然后闹矛盾的情况,比如哥哥和弟弟抢玩具,这时候父母会如何处理?

我们听见最多的声音就是“多大点事,你是哥哥,你要让着点弟弟。”或者“你看哥哥都哭了,你快哄哄哥哥”,或者说:“你就玩你自己的玩具,你不是也有吗?”

其实很多家里的矛盾都来自我们经常说得这些话——孩子心里会不满意甚至愤怒,比如凭什么要让着他?他哭他就对吗?那我也会哭……

我们必须知道,孩子们之间闹矛盾,我们首先要做的不是讲道理而是安抚情绪,因为在孩子情绪不稳定的时候,是听不进任何道理的,如果我们只是在讲道理,而没有及时去安抚情绪,你会发现他们以后还会有更多的矛盾。

安抚情绪的主要方式就是共情,就是把他的感受描绘出来。“你是不是很想玩哥哥的这个玩具,而哥哥不让你玩,所以你很难过,对不对?”然后跟哥哥可以说:“弟弟想玩你的玩具,你不同意,是不是害怕弟弟把你的玩具玩坏了?”或者说:“是不是现在你也想玩这个玩具呢?”如果答案是点头,或者是“是的”,那就继续往下说。如果不是,那你就问他:“那是什么呢?我想知道你现在是怎么想的。”当我们先和孩子共情的时候,就是给了孩子自己平复情绪的空间。

等孩子情绪平复的时候,我们再给他们讲道理,这种处理方式可以帮助孩子形成思维模式,在任何事情面前都要先处理情绪,然后再处理问题。

2)辨价值:冲突是孩子成长的资产,不是负担

冲突对于孩子的成长来讲是成长的资产,不是负担。孩子就是在不断地面对冲突,试图解决冲突,积累失败或者成功的经验,再进一步地尝试,就是在这样的过程当中成长起来的。

成长没有快进键,在这个过程中,我们做家长的不要焦虑孩子会不会欺负别人或者被别人欺负,让他自己勇敢面对就行了。

3)判归属:学会判断问题属于孩子还是家长

比如老师跟家长说:“你们家这孩子比较内向,不爱跟同学交往。”家长这时候就会焦虑,回家对着孩子就是一通“鼓励”,希望孩子能主动积极一些等等。

孩子内心是孩子的问题还是父母的问题?肯定是父母的问题,因为父母把不是问题的问题当成了大问题来处理。

这个世界上最伟大的地方,就是允许不一样,因为不一样,所以才精彩。孩子性格内向并不是大问题,因为内向的孩子更有自己的思想,这也是孩子独特的个性和风格,只要不是心理问题,我们大可以尊重孩子的个性。

4)理步骤:事前演练,当场示范,事后反思

假如我们带着宝贝经过游乐场,里面的小朋友在玩秋千,我们的宝贝也想玩秋千,我们会怎么办?

我们可以说:“小朋友,能不能让我们家弟弟玩一会儿?”

我们还可能说:“你看,现在有人玩,咱过一会儿再来好不好?”

这两种哪个做得更好?

我们必须知道一个常识。两岁到六岁这个年龄段是没有建立所谓的轮流、分享这样的概念的。所以这个年龄段的孩子,家长可以辅助表达,就是替孩子说,“能不能让我们家弟弟玩一会儿”“能不能让我们家妹妹玩一会儿”。

但那到了六到十二岁,是孩子社交风格初长成的阶段,家长就应该鼓励孩子用自己的方式去解决眼前的这个问题,其实这是练习社交的好机会。

家长可以鼓励孩子说:“你愿不愿意过去跟姐姐商量一下?”“你敢不敢过去跟哥哥说,让我玩一会儿好不好?”如果孩子能接受你的建议,你可以问问他:“那你打算怎么说,你能不能跟爸爸演示一下?”或者“你能不能跟妈妈学一下?”那如果孩子到了跟前,突然不敢说了,又躲到你背后了,也没关系,这都正常。家长可以给他做个示范,比如带着孩子过去说:“你听爸爸说一遍,然后你再说一遍,好不好?”你先说:“你好,能不能让我们也玩一会儿?”然后,“好,该你了,你也说一遍”。在这样的情况下,你属于一步一步带着他进行社交。

当然事后,我们可以及时复盘。“你刚才为什么不敢跟哥哥说?你刚才为什么不敢去问问人家愿不愿意让你玩一会儿?没准人家也愿意呢。”

事后复盘可以帮我们理解孩子到底是怎么想的,也就是帮我们知道他的社交卡点到底卡在哪儿了,我们可以给孩子更好的优化和鼓励。

5)做练习:好家长就是好演员

很多时候,家长可以通过模拟训练的方式来帮助孩子锻炼、提升自己的社交能力,甚至可以陪着他一起去。

“我就站在你背后,你去说”“来,妈妈拉着你的手,妈妈把妈妈的力量传给你,你去吧”。在这样的情况下,帮助他,支持他一点一点地去练习,去提高。当孩子有足够安全感的时候,他才愿意去尝试。

6)架桥梁:帮孩子渡过从“知道”到“做到”的桥梁

很多时候,其实孩子不是不知道,而是做不到。就像我们知道健身好,但是又有多少人能坚持运动呢?

所以作为家长,咱们要帮助孩子去练习,甚至帮助他去面对失败,积累经验,调整策略,锻炼心理。咱们要做孩子的桥梁,帮助他们渡过从“知道”到“做到”的漫漫征途。

刻意练习是一个很有用、很有效的方法。不仅孩子需要练习,家长也需要练习,家长要练习“如何陪孩子练习”。

做好这六个原则,我们就帮助孩子做好了社交能力的基础。

感恩阅读!

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