高效学习的5个建议

高效学习的5个建议

本周六帽村的议题是高效学习。学习是我们每个人都要做的事情,也是我们非常想要提高的技能,如何更加高效的学习呢?

最近正好看了一个关于学习力的思维导图,很有意思,分享给大家。


一共有5个建议,我认为图中的最后一个建议应该排在第1位。


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1.关注28法则。

这个道理其实很简单也很容易,也就是我们在学习的时候要抓到重点,找到学习内容的核心内容。因为时间和精力总是有限的。我们要拥有抓重点的能力。


把最重要的时间和注意力放在那最重要的20%上。无论是各种学科的学习,还是各种理论知识,都有更重要的内容,比如说物理学高中物理学的内容核心就是那几个模型,力学模型,能量模型等。甚至在做客户的时候,我们也需要把80%的资源投在最重要的20%的客户身上。


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2.学习金字塔。

学习金字塔就是告诉我们,读听说还有以教为学的重要性,每一部分的内容和感官学习都可以带来不同的记忆和学习效果。比如单纯的只看,只听只读,都可能有一定的效果,但是都不明显。其中最重要的就是以教为学,我们如果能够教会别人,自己学会和掌握的内容也会更多。



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3.RIA阅读法。

学习的非常重要渠道是阅读,提升阅读技巧,拆书提炼,是提高学习效率的一种方式。


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4.费曼技巧。

费曼技巧的核心其实是以教为学。而且他提出了更高的要求和方法要求,我们可以用大白话,把内容交给不懂的人。这时候就需要我们对内容本身有着更加深刻的理解。只有更深刻的理解,你才可能用白话讲得出来。



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5.刻意练习。

每一个内容还有学习的模块,都是不那么容易掌握的,所以我们需要刻意练习反复大量的练习,形成心理表征。关于课余练习,我们可以关注目标设定,反馈,专注,以及思考。


所以高效学习如果能够掌握其中的5种方方法或者部分方法,就能够实现大步的跨越。

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