硬皮病是一种以皮肤及各系统胶原纤维硬化为特征的结缔组织疾病，会给患者的生活带来诸多困扰。从皮肤硬化、关节活动受限，到脏器功能受影响，每一个症状都可能降低生活质量。不过，掌握一些生活小窍门，能帮助患者更好地与疾病共处，轻松应对每一天。
一、皮肤护理日常保湿：硬皮病患者皮肤干燥、硬化，做好保湿至关重要。每天多次涂抹无刺激性的保湿霜，尤其是在洗手、洗澡后，趁皮肤还湿润时涂抹，能有效锁住水分。避免皮肤损伤：皮肤一旦受损，愈合难度较大，还可能引发感染，加重病情。所以患者要避免搔抓皮肤，修剪指甲时不要过短，防止刮伤皮肤。注意防晒：紫外线会加重皮肤的损伤，外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。
