今天有些小尴尬了，女性朋友都知道的，生理期。。
伴随着的是生理期头疼，以前，我总认为是正常现象，或者说懒得求证是不是正常现象。今天一时兴起，就查了一下，原来是雌激素下降，导致一些列反应，类似于缺氧的症状，方法如下可缓解
图片发自简书App
我今天试了几个方法，还真有所缓解，希望对其他人有一样的作用吧。
晚安，各位！
和昨天说晚安3
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