有时候，我不是特别想要干活，我想静静的躺在床上发呆，或者打开简书写一写文章。工作对很多人来说都是比较痛苦的，我也不例外，因为工作并不像游戏那么具有趣味性。

我要把我的工作变成自己特别喜欢的事情，就一定要节制它，不要过度工作，而忽略了自己的情绪。

情绪好的时候工作会事半功倍，情绪不好的时候工作会事倍功半。有位大佬的的做法很对，她很关注公司里的员工情绪，员工请假，她从来不扣工资。我们对待自己也是一样，先调整好自己的情绪，再去工作。

如果不那么去做，虽然短时间不会出现什么问题，但是长期来看，你会发现你对工作越来越抵触。高手都是很善于调节自己的情绪的，高手不会把工作当做工作，就拿乔丹来说吧，他为什么打球打的这么好，因为他已经上瘾了，已经超越了工作。他每天大部分去时间都在练习基本功，而不是所谓的绝招，绝招只有在赛场上才能看到。

所以我们普通人，要想变的优秀，不是比谁工作时间长，不是比谁努力。是做到热爱自己的工作和生活，为自己做的事情产生狂热。这样，每天做的事在别人看来很痛苦，在自己看来，就是很快乐的一件事。

如何让自己爱上工作呢？你要开始学会回顾，回顾工作带给你的快乐还有难过。工作中有一个环节如果会带给你的快乐，一定是你做对了事情，如果哪个方面带给你痛苦，一定是没有做对，记住这个教训，以后避免就可以了。

下棋高手都喜欢下盲棋，这其实就是因为下棋经常带给他快乐，在没有棋谱的情况下通过盲棋也能提升自己的下期技巧。这就类似于回顾了，没事的时候坐着或躺着发呆也有很多的好处，脑袋会自动运转，整理归类，回顾过去的快乐和悲伤，用理性脑规划出对我们更有溢的计划。

如果不想工作的时候，就停下来思考，是哪些事情让我痛苦了，我应该怎么做才能快乐起来。