最近扑过来『小技能课堂』,抓住!

爱分享的人,收获都会很多哟。
我等听分享的人,听了之后不记录、不输出、不应用,枉费呀。
最近听了很多小小大大的分享,自己也有个3分钟的分享,哈哈哈,准备一一记录下来,经过写下来→说出来→用起来,获得成长助力~~

O.清单:

  • 志勇的分享:『写下来想清楚小技能』(练习找志勇批改)
  • 永澄的分享:『十分钟学会PS』
  • 零岁婴儿心理,新妈妈做些啥。
  • 记录下《情绪乌云》新联想的。
  • 补加个情绪炸弹,结合丰盛姐的咨询。
  • 长投小白理财课的所获所思。

一、写下来想清楚

**1.目的 **(Why)

  • 写清楚目的:为什么要做这件事情?
  • 是谁发起的:我自己,客户,上级领导?
  • 做了这件事,我能够收获什么,能够完成什么?
  • eg:完成某一个项目

** 2.意义 **(Why why)

  • 意义可以理解成目的的目的,即这件事情如果完成了,对我而言有什么意义?
  • eg:完成工作,获得上司赏识;完成订单询价,获得客户认同

** 3.目标 **(Goal)

  • 目标可以理解成目的和意义的细化。目的和意义可以说的宽泛些,但目标必须要说清楚,符合smart原则,写清楚之后,即可具备操作导向性,明白要干什么了。
  • eg:在什么时间地点,涉及谁,完成到什么程度,需要大约投入多少精力。

**4.成果 **(Achievement)

  • 成果可以理解为:把这件事情做成什么样子,注意要用名词来界定好。
  • eg:要做成什么样?比如一个PPT,文稿,完成家务,做完KEEP 30分钟运动任务等。

**5.怎么做 **(How)

  • 怎么做即抓住成果来做分解,有些类似项目分解了。
  • 要点:
  • 注意分解任务的前后顺序,先做什么后做什么;
  • 注意需要什么资源,获取资源经常要作为前序步骤。

二、十分钟学会PS

  • **ps核心处理逻辑的两大出发点:矢量、像素 **
    本期讲像素部分。
  • **像素: **
    正方形的小方格,每格有且只有一个颜色,只能处理颜色不能处理位置。
  • **讲6点功能: **
  • 1.移动。
    本质上:被其它点上的颜色取代了,造成移动的表象。
  • 2.选择。
    选中像素点。提供了很多精细的选择方式:框形、圆形、套锁、魔棒、蒙版等~
  • 3.颜色调整。
    最最厉害的功能。
  • 4.画笔工具区。
    (---以上为单层像素,以下为两层及以上的像素。---)
  • 5.图层。
    不同层次的叠加。便于修改。
  • 6.蒙版。
    一个图层的蒙版是黑色的,图层不显示;白色的,可以显示;灰色的,按照灰度透明度显示。
    ps,还有个滤镜。
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