最近有朋友给我打电话，讨论一些生活中的，工作中的困惑，我当然也解决不了什么问题，充其量，给个耳朵听一听，让她抒发一下自己的情绪，而且每到这种时候，我感觉自己变成了更脆弱的那一个，简直要比对方先哭出来不可。
我们都曾经在同一家公司工作了10年以上，一起经历了公司裁员，面临艰难的个人选择，每天犹豫不决，不知何去何从。组织和业务方面也十分松散，使得我们有很多时间天天泡在一起，讨论自己的想法，感受，观点，一起分析利弊，帮助对方做出更好的选择。我佩服那些干脆利落做出决定的人，感觉他们似乎毫无压力的处理了这一切。
终于，那段煎熬的时间过去了，每个人都做出了自己的选择，我的朋友拿到公司的补偿金去了一家新的公司，而我选择继续留在这里工作。一切重回正轨，工作，生活，开心，忧虑........我们又有了新的可担心的事情，新的不满，新的焦虑，似乎永远也不能享受生活的欢欣。
相信人人都有过低落的时刻，我在那种状态的时候总是需要花费很长时间，很多精力，才能缓过劲来，重新仔细审视自己真实的生活，真实的需求，而不是只生活在自己的头脑里。然而一个忧虑过后，新的忧虑卷土而来，到底要如何才能过欢欣鼓舞的生活？我不相信，担心、忧虑、不满、紧张会是生活的全部。我们到底要怎么样才能处理好那些艰难时刻，我们到底需要什么要的力量来鼓励自己，相信自己能够做到呢？
直到今日，当我回想起要做出重大决定的那些日子，回想起我们曾经的敞开心扉的讨论，分享，我终于觉察到这一切正如Magnus的告别信
“The two biggest lessons learned over time is that anything is possible and difficult times bring opportunity.”
艰难时刻带给我们重新审视自己的机会，让我们深切的认识到什么事情对自己是最重要的，我们到底看重什么，珍视什么，而为此我们又愿意采取怎样的行动。
艰难时刻给予我们机会，让我们敞开心扉，卸下铠甲，了解对方，接纳彼此，互相支持。
艰难时刻提醒我，我曾经做到过，这些时刻最终过去了，而我也收获了许多成长。
亲爱的，当下一个艰难时刻再次来临的时候，让我们回想起从上一次的困难中学习到的，让我们不只是沉浸在负面情绪中，更要仔细感受我们从这种时光中的所得。
一切都不会白费，今天我把它写下来，分享给大家，希望大家可以收获勇气，力量，鼓励，希望可以看到我对你的支持。
