曾在课程上听到一个经典问题——“如果你的眼泪会说话，它在说什么？” 这个问题触动了我，我也经常哭，难过也哭，高兴也哭，尤其在和亲朋好友一起喝了点小酒也哭。但哭了也就哭了，发泄一下而已。
仔细想两天前我也哭了，心里难受，因为孩子学习不听我的，也不关心我，哭得要死，刚好下雨，心里想顺便大哭一下，下雨的天哭了也不会让人发现。情绪释放一会才好些，而我女儿却笑我矫情，说未来的CEO动不动就哭，没一点领导的范！我又被气哭，觉得这孩子天生就是来整我的
很多时候要学会和自己对话，明白自已的情绪需求。比如流眼泪这件事，我觉得难过是需要表达的。不能硬撑。而且偶尔流眼泪对眼睛有帮助
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