建立一个有边界的爱

      很多时候,我们急着让孩子改变,急于让孩子走出困境,却无意间侵犯了孩子的边界。

      每一个人都有自己的心理边界,它就像一条护城河一样将自己与他人区别开来,显现这个世界人的多样性。

    如果一个人有清晰的界限感,他会意识到人与人之间的不同,自己与他人之间的不同,知道孩子难受、痛苦是她人生经历必经的路,这是孩子自己的事情,虽然父母内心不想让孩子难受,但走出难受是孩子的责任与义务。

    通过痛苦获得成长,是每个人的权利,父母可以给孩子一个纸巾,让孩子知道家长在关心她,然后静静地走出去,给孩子自己处理情绪的空间就好,使孩子在痛苦中获得成长的权利。

      我们要允许孩子难受,允许孩子痛苦,允许孩子伤心,允许孩子暂时不走出来,我们能做的就是看到和允许这一切的发生。

    真正的爱,是有边界的。给孩子一个可以痛苦、可以难受的空间,才是对孩子真正的爱。

      我们做的是一个大的容器,无论孩子的情绪如何,父母都可以包容孩子。

      正如催眠大师艾瑞克森曾说过:“人生而具有自我实现的倾向,如果移除了障碍,人自然地会发展为成熟的、充分实现自我的个体,就象一个橡树籽会成长为一株橡树。同样,我们的任务是移除阻碍孩子成长的障碍。

      没有必要去做所有的事情,我们要做的是确定障碍并且移除障碍,剩下的工作就由孩子自身自我实现力量的推动,会自然而然地完成。

      如果看到孩子难受,不去安慰孩子、不去迫切地弄清孩子难受的原因时,反而会让父母感受到强烈的焦虑感,这种焦虑感甚至有时候会非常强大,让我们陷入困境。

    只要学会沉住气, 慢慢地,我们会感觉到这些情绪的离开。因为,情绪就是这样,它们需要的是我们的接纳,当我们坦诚面对它们时,也是它们离开的时候。

    我们能帮助我们与自身的感觉和情绪共处,给孩子充分的尊重和支持,帮助孩子跳出来,在一个更高的位置上觉察自己的情绪,接纳身体的反应,迎来生命真正的成长。


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