在一块四面环海的荒岛上，因为一场突如其来的灾难，一群现代文明社会的人被迫漂流至此，他们中有公司高管、白领、保安、导游，腰缠万贯的老总、中了千万大奖却无法兑现的小职员也只能望洋兴叹，当他们为走出小岛发求救信号、制造小船寻找出路的努力都无济于事的时候，又开始拥护有野外生存经验的导游为首领，带领他们寻找食物、水源和栖身之所，一切沿袭着人类社会发展的历程，由此，一出以生存为出发点你方唱罢我登场的好戏在小岛上上演了。
以上是电影《一出好戏》里面的场景，这是一部充满黑色幽默而荒诞不经的戏剧，值得赞赏的是剧中人物在绝境中没有陷入无止尽的抱怨中，而是想尽各种办法努力求得生存，尽管这样的努力以失败告终，但是他们没有过多的抱怨，又开始探索另一种生存的方式，这何尝不是大都市里那一个个怀揣小小的梦想而努力拼搏的人，或许持之以恒的努力等来的是梦想破碎，严酷的现实容不得太多的抱怨，我们必须继续前行，因为稍不留神那些本就优秀的人越走越远、而昔日的同伴已经遥遥领先于自己。
在《高效能人士的七个习惯》中，史蒂芬柯维提出缩小关注圈、扩大影响圈是开启成功人生的出发点，所谓关注圈就是对外在条件关注、抱怨的程度范围，影响圈是一个人能够发挥主观能动性的程度，这是一种颠覆认知的思维方式，他鼓励人们将人生重点由对失败原因的抱怨转变为积极着手改变糟糕的现状，通俗的讲就是摒弃“怨天尤人”，致力于“真抓实干”。实干虽不能一瞬间力挽狂澜，但是至少可以让我们慢慢走出此刻的困境。
抱怨像人为设置的重重迷雾，挡住了前方的道路，它会让一个人身在歧途而不自知。他们很少审视自身，把失败归咎于他人和客观条件。典型的言语特征如“如果……就不会……”“都怪……”，“要是那个人配合的话，我就不会把事情搞砸”。
抱怨说到底是无能为力的一种表现，以此来掩饰长期以来养成的惰性、推卸应该承担的责任。
与抱怨截然相反的就是积极主动的人生态度，如“我能……”“我要……”“我可以……”“我试试……”减少对导致失败的客观条件的无限关注，而去思考此时此刻自己能做什么，能为改变糟糕的现状付出哪些努力，然后持之以恒地付诸行动。
《延禧攻略》中，魏璎珞的与众不同之处在于她无论在何种境地都极少抱怨，而是尽最大努力做好眼前的事情，同时为姐姐报仇而精心筹谋着，她因犯错罚入辛者库，当别人抱怨这里的环境、伙食、命运的时候，在旁人异样的眼光中，在主子们都看不到的地方，她却用捡来的碳粒仔细地刷着每一个恭桶，恭桶她也能刷得别出心裁、用心直至，细节决定成败，所以后来她步步为营、走向后宫权利的巅峰也不足为奇了。
那些在无人注意的角落里很少抱怨，将微不足道的工作做到极致的人是值得敬畏的。就像雷海为，即使是一个普通的外卖员，当他像勤劳的蜜蜂一样骑着摩托车穿行在大街小巷，如果满腔抱怨，他的心中如何盛得下诗和远方？所以他利用碎片化的时间抄诗、读诗、品诗，我们才看到他在中国诗词大会上大放异彩。
抱怨只会让我们不停地在命运的死胡同中徘徊打转，不如从眼前可见的一些力所能及的事情做起或许还有转机，“作为”可以赢得转机，“不作为”只会止步不前。
机会稍纵即逝、也许在抱怨中与我们擦肩而过，唯有积极的行动力才是改变困境的唯一出路。抱怨是人生路上的绊脚石，一个胸怀伟大理想的人不会把太多的时间放在抱怨之上。在他们看来，比起抱怨，人生有更迫切、有意义的事情去做。
莫扎特经受了许多艺术家所经历的困顿：生活贫苦、婚姻不幸、中年丧子、颠沛流离，但是他作品中并没有流露出对世事艰辛的抱怨和控诉，只有对理想生活的歌颂与赞美，音乐的至高境界就是在历尽沧桑后对世间美好事物的演绎。
哈佛大学励志箴言：当抱怨整个世界的时候，或许错的那个人是自己。
不轻易抱怨生活的人有一双明亮的眼睛,他能看清脚下要走的路；有一个清醒的头脑，他会对未来的人生做合理的规划；有一颗强大的内心，他会果断地摒弃不良的情绪朝着既定的人生目标前进。
当我们抱怨生活的时候，别人在做些什么呢？
桃子说她曾经满怀憧憬进入大学，却发现象牙塔并不是想象中那般美好，当初填写志愿时脑子进的水、与同宿舍的人合不来的三观、沉闷严肃的学习环境都化作岁月里絮絮叨叨的抱怨，甚至于把这份抱怨看作对现实清醒的认识，当她把自己满腹牢骚寄托于虚无的网络和叛逆的文字时，周围的同窗们依然努力用功，就像紧紧抓住最后一根救命稻草一样，她们在闷热的教室啃着枯燥的教材，在寒冷的冬日里步履匆匆地奔向图书馆，在喧嚣中翻看着一本本沉甸甸的著作，在各种舞台场合历练自己，四年之后那些脚踏实地的人为自己拼得一个璀璨的人生，而桃子说自己最宝贵的青春年华却在抱怨中无情地流走了。人生只会因为努力而更好，因为走了这些弯路，所以现在的她温柔地对待生活、亦是人群中最努力的那一个。
当我们抱怨自己没有显赫的家室、没有出色的外表、没有见风使舵的本领的时候，而百无聊赖地一遍遍地刷着调侃人生的小视频、玩着吃鸡游戏的时候，别人却在此刻翻着书、一步步向梦想靠近，当我们抬起头来的时候，或许他们已经站在金字塔的顶端俯瞰着世间最美的风景。
