新的一年,拒绝精神内耗,勇敢活在当下

今天是日更写作的第 741/800 天

你好,我是西陆华胥。

写下文章开头的时间是凌晨五点,四点前就醒了,实在睡不着,索性起来写写写。

发现最近的生物钟,起床提醒都有点早,年前也有两天四点多就醒,年纪越大觉越少么,哈哈哈…

简单捋捋头脑中的一个个念头哈,找出一条主线串起来,毕竟大过年的,不太想用脑,就想开心舒服,我写个痛快,你图个乐呵。


01

# 心理学上春晚,头脑小剧场。

虽然没看今年的央视春晚,不过在网上看网友们的分享来着,既能省流,又能了解。

本来以为语言类节目没有啥看头,不像小时候连年都是经典小品,尤其本山大叔那些年,所以就不抱太高期待。

哦对了,陈佩斯老师跟儿子合作发的小段子都很有意思,创意很好,感兴趣的可以看看。

说的有点远了,回到这届春晚上哈,就是相声《导演的“心事”》挺有意思,这个节目是懂心理学的。

七彩葫芦娃的服装暂且不说,就群口的形式和内容选题来看,不了解的觉得尬,偏内向爱多想的人,就觉得找到了嘴替。

脑海里各种各样的想法,有点《头脑特工队》的感觉,反映人们纠结内耗的念头。

跟早些年的群口相声《五官争功》有异曲同工之妙,主要是妙在群口相声的形式,以及对于人们司空见惯情况的拆解上。

五官是我们日用而不觉的,究竟哪个更重要?刻意去想、去评判,就不对味了。

想法随时都在大脑中产生,究竟该怎么想、怎么做呢?这么一想,就容易出问题了。

一群演员热热闹闹,恰似我们头脑中想法纷纷扰扰。

这样的选题,有脑洞,接地气,深得我等i人青睐,这两天会找来完整版,仔细看看具体内容。


02

# 下不了的班...

刚才睡不着,刷手机偶然看到一个推送,东方卫视的小品《下不了的班》,说是好看多了,结合时事,秒了春晚的。

成功被标题内容吸引了眼球,带着好奇心点进去,结果发现果然很好看,索性看完了。

内容是啥呢?讲的是职场内耗,杨超越饰演的职场新人小杨整顿职场的事。

小杨做了一份方案,已经改到第七版,下班交活以后却走不了,因为他领导以及领导的领导,还有更大的领导都还没走。

所以她只能硬生生陪着小蒋、大蒋、本蒋三位领导耗着不下班,结果他们却提不出一点正常合理的修改意见,其实他们在第二版、第三版的时候就觉得可以了。

勇敢小杨拒绝加班耗着,戳破假象,最后大家都回家。

对于这个故事,打工人狠狠共情了,不管是PPT方案,还是什么报告,很多时候都是这样,越改越不知道要啥,反而越整越内卷,卷到没有了亮点、灵气和锐气。

其实,关于加班这件事,打工人有几个不加班的,大家能理解、看得开。

只不过,要分开看,确实有必要的加班没毛病,可是由于职场陋习,因为不合理制度或工作方式造成的加班,真的很难被当代年轻人接受,别说00后了,95后都在表示拒绝。

有事忙事,可以忙得热热闹闹,没事回家,看剧撸猫养花喝茶,不挺好么?

为了面子上过得去,为了所谓的职场氛围,和和气气地一起加班内耗,耗来耗去,耗费的是自己有限的时间、宝贵的生命啊。

真的大可不必。


03

# 贾玲暴瘦百斤!

贾玲电影新作《热辣滚烫》上映,光看片名,还以为是美食主题,其实是拳击。

本片改编自《百元之恋》,讲的是她饰演的多年宅女,结实雷佳音饰演的拳击教练后,克服困难破茧成蝶,开启崭新人生的故事。

也就是说,一个融合了喜剧、动作和励志的电影。

现在没看电影,内容不好评说,不过单纯就贾玲为这部电影健身减肥,1年减重100斤,完美呈现影片主人公的成长历程,这一点就够励志,有故事性。

说起贾玲,人们的第一印象都是喜剧人,说相声,抖包袱,演小品,演过大妈,上综艺,被调侃身材胖,她和沈腾的互动更是爆梗不断。

现在可以说,这是对她的刻板印象了。

从电影《你好,李焕英》开始,贾玲已经转型导演,这部《热辣滚烫》,更是继续努力,她为电影把自己藏起来一年,再现身的时候,已然脱胎换骨。

胖胖的嘻哈的贾玲,已经随旧年而去,活力的健美的贾玲,在新年刷新大众认知。

大年初一,微博热搜再度被贾玲霸榜,电影热度上升,她的励志减肥让网友们震惊。

这样的贾玲,是对过往的告别,那个曾经的谐星,已经不见了。

新春来临,贾玲给太多人打个样,特别是想减肥的朋友们,这绝对的榜样人物,还有谁好意思说减肥太难,自己做不到呢?

行动的力量,是足够强大的,坚持的力量,能带来蜕变,贾玲用她励志减重百斤的经历证明了这一点。


04

# 写在结尾~

如果说有什么新年愿望,那么我希望自己在甲辰龙年:

拒绝精神内耗,勇敢活在当下,努力做、及时做难而正确的事,向着远方前进。

不在头脑中上演i人小剧场,乐观积极看待现实,学习让自己习得性乐观,在工作和生活中都能保持积极主动。

同时,多多尝试,走出自己的小天地,去看看更广阔的现实世界,学想学的技能,做想做的事,见想见的人,去想去的地方。

龙年大吉大利,精彩一年可期。加油。

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