从上大二开始，我有持续写作的习惯，每天三五千字，不在话下。那时的我以为，坚持写作是一件很容易的事儿，哪怕无法像那会儿那样保持高质量的输出，但是每天写点什么，记录生活也好，反思提升也罢，总归能坚持下来。却没想到，这几年加在一起，也不如那一年写的多。
由此来到了今天的主题，做事不难，但是持续做事真的不易。比如说：
好好吃饭，好好睡觉，好好喝水，听起来是最平常不过的事儿，你让我做点好吃的，但是真的每天坚持做的话，一点儿也做不到。
都知道看书有用，真的坐下来看一会儿书，也不是看不进去，但是如果每天都坚持读一会儿，完全做不到。
瑜伽和写作也都打心底喜欢，静下心来做或者写，自己都能感受到很舒服的心流，但是持续一小段时间能轻松，长期做的话，哪怕是自己最喜欢的事儿都停下了。
所以真的由衷地感慨，长期持续做一件事儿真的太不容易了
