约文聪老师咨询(D160)

  上次导师班听院长建议,就我和爱人针对家庭一项重大决策意见不统一,可以约一下文聪老师咨询。这两天没有其他事情,心也静下来了  ,于是就约了今天上午咨询。

  咨询结束出来的时候,我们俩心里都感觉很轻松敞亮,爱人对文聪老师评价很高,说问题分析的全面到位,有收获。文聪老师对爱人说:你的出发点是好的,目的都是为了家庭以后更幸福,过更好的生活,有些人到五十多都躺平了,只想着养老了,你还为了全家能过上更好的生活去尝试,为家庭付出的这份心是好的,你说的也都是事实存在,但是有些极端,你只是认为你为了健康安全的生活可以勇敢的尝试未知的事物,你爱人认为这些不足以打动她,让她放弃现在的生活再去尝试新的完全未知的生活。就像你是一个销售,一直向客户推销一款产品,一直说你认为对自己多好多好,但是客户认为我不需要啊,对于我来说没有用啊!文聪老师的话对爱人既是认可看见,也提出了他的劲使错了方向,接下来应该怎么做。针对爱人总是关注一些负面新闻,文聪老师说一个人某一个阶段喜欢关注啥也是正常的,只不过是选择性关注,认知面有些狭窄。比方说关注的一些东西,就会从其他方面去了解去认证这些东西是对的,越关注啥网络越给你推送啥,导致你会有焦虑情绪,在焦虑情绪下一定不能做重大决定,要静下来好好分析了解,提前做规划不是提前做决定。

    接下来爱人又向文聪老师提出孩子的问题,懒,不爱出门运动,不爱交际。文聪老师说孩子没有什么问题,这都源于家长的错误认知。然后又举例说明,爱人听了也是连连点头。

  感悟: 学会借助第三方力量。让专家呈现事实,客观分析之后就能够理解并接受。

  咨询时我尽量不说,主要让爱人说,做一个倾听者和观察者,不评判。

  生活中需要高人指点迷津。站在第三方视角问题看的更清晰。


 

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