【主题】
每日总结由晚上改到早上？
【陈述事实】
昨天忙完就12点半了，不想再熬夜了，就想着今早来写吧
【描述感受】
很早就睡了，比较开心，打分8分
早上状态不是很好。有点懵
【错误假设】
之前觉得早上写总结挺好的，但是早上精力不是很好，还是得今日事，今日毕
【下步行动】
总结还是改到晚上。因为自己还是想早点睡，以后计划的时间颗粒度还是到晚上，具体到睡觉时间点，不然老是熬夜。
今日觉察：昨天看了小伙伴的软件安利timetrick，昨天就试了下，结果发现自己老是忘记点，忘记关。然后想起来也就没记了，因为我不知道他可以补。今天再继续坚持看看。因为我发现当我点击开始时，会有一种时间的流逝感，还是有利于我把握时间
