20181208
【践行人员】P7袁顺娟
【践行天数】38/100
【今日天气】 阴天
【昨日早睡】21:40
【今日早起】5:00
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.早睡早起
2.每周25公里
3.改变大儿子的行动习惯
【今日感悟与青蛙检视】
1、计划总是赶不上变化，所以变化时要及时调整
2、坚持学习、爱上学习
3、亲子教育是多鼓励
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
亲子时间
给余生数据
中山娘家
【感恩或小确幸三件事】
❤️感恩今天的安排都完成得很好
❤️坚持每天的学习，提升自己的能力
❤️感恩每天活在神的恩典中
