学习笔记:
反思的3钟视角:
第一种:对一件事的反思;想法转化为三个想法:要不要做?我要的结果是什么?下一步行动是什么?
第二种:对一天的反思;晨间日记。早上:今天我要做什么?晚上:今天我都做了什么?要事优先。
第三种:对一生的反思。高空系统。
【自我践行反思】通过3个视角,来思考
反思的3钟视角:
第一种:对一件事的反思;想法转化为三个想法:要不要做?我要的结果是什么?下一步行动是什么?
第二种:对一天的反思;晨间日记。早上:今天我要做什么?晚上:今天我都做了什么?要事优先。
第三种:对一生的反思。高空系统。
【自我践行反思】通过3个视角,来思考