打卡日期：2020年2月12日

打卡累计天数：134天

#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标：

孩子第2个30天目标：1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持：

孩子：1、每天读书30分钟，2、每天运动，3、晚8点50洗漱9：30睡觉

妈妈：1、亲子阅读，2、每天平板1分钟，3、每天夸夸闺女，4、学习消防工程师课件，5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝：8岁，女孩，践行第2个月9/30

1.早睡早起：早7:10--10:00

2. 吃青蛙：假期作业，跆拳道打卡，学习英语

3.今日闪光点：

孩子：（1）按计划完成作业（2）坚持读书（3）认真学习英语（5）自己上传作业

妈妈：（1）觉察梳理自己，态度温和和闺女沟通（2）用心为家人准备晚餐

爸爸：（1）和闺女完成学校打卡作业（2）坚持亲子阅读

4.目标完成情况：

（1）孩子目标完成情况：每天挑战9道数学题计算全对✔，平板1分钟✔

（2）妈妈目标完成情况（闺女评判）：回家少看手机✔，说话温柔✘✔

（3）爸爸目标完成情况：亲子阅读10分钟✔，平板1分钟✔

5、其他好习惯坚持

（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✔，平板1分钟跆拳道练习30分钟✔，晚9：30睡觉✘，

（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘，平板1分钟✔，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，陪闺女跆拳道打卡✔

#父母教练检视#

今天给了闺女大大的赞，早上安排好一日作业计划，白天自己在奶奶家完成并上传到班级作业群，慢慢尝试自己的作业自己负责。

手帐作业没有完成，仔细想了想对于这项作业闺女应该有自己的安排，多次提醒一直没有太大动静，所以我决定不做过多要求了

反思：慢慢践行自己的事情自己负责

下一步：践行2月份计划