亲子时间管理践行打卡(2020-2-6)

打卡日期:2020年2月6日

打卡累计天数:129天

#宣言:给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标:

孩子第2个30天目标:1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算;2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标:1、回家少看手机;2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标:1、每天亲子阅读10分钟以上;2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持:

孩子:1、每天读书30分钟,2、每天运动,3、晚8点50洗漱9:30睡觉

妈妈:1、亲子阅读,2、每天平板1分钟,3、每天夸夸闺女,4、学习消防工程师课件,5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝:8岁,女孩,践行第2个月5/30

1.早睡早起:早7:10--9:30

2. 吃青蛙:跆拳道打卡,学习英语,假期作业

3.今日闪光点:(1)学习英语有兴趣(2)早上自己打扫房间(3)晚上惦记目标打卡

4.目标完成情况:

(1)孩子目标完成情况:每天挑战9道数学题计算全对✔,平板1分钟✔

(2)妈妈目标完成情况:回家少看手机✔,说话温柔✔

(3)爸爸目标完成情况:亲子阅读30分钟✔,平板1分钟✔

5、其他好习惯坚持

(1)孩子好习惯坚持:读书30分钟✘,平板1分钟✔,晚9:30睡觉✔,

(2)妈妈好习惯坚持:亲子阅读✘,平板1分钟✔,每天夸夸闺女✔,学习课件✔,陪闺女跆拳道打卡✔

#父母教练检视#

事件:在奶奶家写作业,读书没有读够时间

反思:阅读的习惯要长期建立,需要在家引导闺女建立阅读习惯

下一步措施:对照2月份计划践行,养成好习惯

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