意识决定能量，能量决定结果。
意识就是相信，结果就是外在呈现的状态。
很多人无法相信自己可以做成一件事，因为之前失败的经历告诉自己，自己不行，所以没有自信。
每个人都或多或少有自卑的情绪，觉得自己不能成功，或者觉得自己得非常努力才能赚到钱等等。
如果想要外在结果完美呈现出来，其实都离不开意识先行。就是先相信，相信自己可以做到，可以实现。
很多人说，你说的都对，但是我就是不相信咋办？即使短暂相信，很快就陷入怀疑的状态，咋办？
其实很简单的一个方法，简单的事情重复做，重复的事情精致做。
不难理解，我们从小事做起，可以做到的事情先做，做无数次，让我们的意识稳定下来，相信自己可以做到，继而看到结果出来，会反向过来坚定自己的想法，相信相信的力量就慢慢生发出来。
举个例子，以前我是运动困难户，一周运动一次都难，更别说坚持。，我的标签就是困难户。
但是自从去年6月份开始，我开始每天站桩运动30-60分钟，到今天已经快300天，在这300天的时间里，我只断了四天，其他都在坚持运动站桩。
这近一年的时间你说我难吗？是真难。我也无数次问自己，为什么要坚持，坚持的意义是什么？
看，从一开始我都不相信自己可以做到，但是我就是想试一试，每天运动一会，虽然需要很大的勇气。但我不放弃，坚持，坚持再坚持。
最近，我发现一个很大的变化我对自己非常有信心，我觉得我做任何事情都可以实现，就是我要做的事情就是个事实，说明什么，我的内在和外在高度统一，中间差的就是我去做，做了就会成功。
我想出门玩耍，看世界，果然就有时间有金钱出门玩耍，我就是能玩的开心。再比如我要出门吃个小吃，结果在逛吃逛吃的时候，幸运的躲开一场突如其来的小雨，当我们再出门的时候，雨已经停了。这种想啥来啥的体验来赞了，就连天气也是如此美好。
说了这么多，其实我这样的幸运体质怎么养成的呢，就是通过运动这件小事慢慢打磨而成，无论事件的大小，都可以轻松达成。我也不再刻意相信我可以做到，而是只要念起就做，一定成。
很多时候，没有做到是不会相信的。就像我和你讲的我的故事，你没有做到也是不会相信我的一路成长。没关系，慢慢来，不着急。
我是明珠，一个新晋宝妈，也是一个成长型的妈妈。因为年少貌美多金让我们相遇，祝福彼此越来越好。
