新鲜的薄荷,
摘叶,泡水,清洗两边以上,
捞出,沥干水分,
煎炒鸡蛋,
放入沥干水分的薄荷叶,翻炒几下,放入食盐,放点酱油,
出锅,很简单又营养,关键还有保健,药用价值。
薄荷性寒,有清热解毒的功效,长期食用可以祛火,祛邪毒,除劳气,解困乏,口气清新等很多作业,是夏季难得的佳品。
新鲜的薄荷,
摘叶,泡水,清洗两边以上,
捞出,沥干水分,
煎炒鸡蛋,
放入沥干水分的薄荷叶,翻炒几下,放入食盐,放点酱油,
出锅,很简单又营养,关键还有保健,药用价值。
薄荷性寒,有清热解毒的功效,长期食用可以祛火,祛邪毒,除劳气,解困乏,口气清新等很多作业,是夏季难得的佳品。