前两天吃了餐“九毛九”，酱骨架、番茄炖牛腩，真是好吃，都说高盐重口味对高血压不好，但是我总会嗤之以鼻：“整天吃这么清淡，人生还有什么乐趣？吃一两次没什么问题！”，这一天半夜醒来后，我发现练就“再困难的事情上身也不会产生焦虑”本事的我，也竟然会难以入眠，经过检查，量了一下血压，很高！
那些老年人、医疗保健书说的生活方式，你虽然认为有道理，但是以往我们总是有违背的本钱，当年熬几夜，第二天补个觉，又可以生龙活虎，但是现在熬夜，我竟然能感觉自己的心脏在跳!
我们平时总是关注我的目标是否达成、别人怎么评价我、我是否有存在感，更具体一点的层面，我们会关注一场较量的输赢，是否有豪宅豪车，成就地位是否比旁人高，这些都是我和社会之间的关系。我们的任何一个行为，任何一个决策，都可能对我们的社会关系产生微妙的变化，这就是我们每天关注的事情。
我一直以为当我们越来越老道，掌握了人与人之间的规律，看清了社会的现实，这就是“知天命”，有时，我还认为所谓的“知天命”，不过就是为自己的不成功找到一个借口，说服自己“尽人事而知天命”，从而达到良好的佛系心态。
但是，从“整天吃这么清淡，人生还有什么乐趣”到主动忌口，就发生了一瞬间，不过是身体在给我发出强烈的信号。我这才发现，我总是忽略我和自己的关系，或者从某种程度上讲，只有在身体给你发出信号的时候，你才会开始去了解自己。我终于开始有点醒悟：原来“知天命”不是懂得佛系生活那么简单，而是到了 50 岁这个年龄，你才开始真正思考和自己的关系。
我们一直以为自己的身体是听话的，在遵循我们的意志，事实上，组成我们身体的原子与组成空气或者一粒沙的原子并没有什么不同，只不过这些原子的特殊结构，形成了不同的特性，再进一步，是某些特定分子的固定组合突然获得了成功，能够一直流传并复制下来，这就是“基因”。
现在生存在世上的任何一个动物，都是成功的，这个背后最大的成功者，就是“基因”，基因可以让物种存续上百万年。与此相比，我们依靠自己的主观意志形成的成功渺小得多，终究，身体遵循的是自然规律而不是我们的意志，到底“我”是指我的思想还是“我的身体”，已经越来越模糊了。
或许，我已经开始知道“我”并不是“我”，甚至“我”根本是不存在的，我与大自然本是一体的，这才是真正的“知天命”。
