#100天生活营记录 day20
今天稍微动动，就满头大汗，感受到了炎炎夏日已经到来。
因为怕晒、爱出汗，又特别招蚊子，所以不大喜欢夏天。而且天热了人就容易烦躁，需要静心。
不过夏天也有好处，就是穿衣服少，一件美美的连衣裙套上，就可以出门了。去游泳的话，换衣服也方便，可以节省很多时间。
而且，夏天可以心安理得地吃雪糕、冰淇淋，喝冷饮。这些东西我平时怕凉吃得很少，夏天偶尔解解暑还是很不错的享受哦。
对了，今天给孩子们做了柠檬薄荷冷饮。院子里生长旺盛的薄荷终于派上了用场。
把薄荷叶和柠檬加上凉开水，装在小瓶子里，放到冰箱冷冻。需要喝冷饮的时候拿出来，加点蜂蜜，对上凉白开，就是一杯非常清凉的消暑饮品哦。当然，如果加上气泡水或者可乐雪碧什么的，口感会更好。
这可比外面卖的饮料健康多了，无任何添加剂，关键还实惠啊。昨天下单了一箱香水柠檬，准备做好多柠檬薄荷冰块，带到单位去，分享给需要的同事们，让大家也清凉一夏。
实现薄荷自由了(ღ˘⌣˘ღ)
