定人生位(一):活着的意义&人生关键词

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梦想实践营:Day2 第2篇文章

在分享群里,有很多小伙伴想换工作,又不知道自己喜欢的是什么,不想这样混日子,却找不到热情所在。
今天分享给大家两个方法:

一 寻找活着的意义

本方法是通过不断的重复问一个问题来探寻我们内心真正渴望的答案。
1.保持不受干扰的一个小时时间,关门关窗关手机。
2.几张大白纸和笔。
3.在白纸最上面中间位置写下“你这辈子活着是为了什么”
4.问自己这个问题,将脑子里闪过的第一个想法写上去,可以是一个很长的句子,也可以是“赚更多钱”这样的短语。
5.重复4,不断不断地问,直到自己哭出来。

注意事项
1)不可乱动,避免打断思考过程
进行过程中,避免离开座位,觉得焦躁不想写下去时,也不能动,可以闭上眼睛休息一下,然后继续。
2)标记热情点
有的些回答会让你内心有种感情涌现,但是不会哭。这种的圈出来,标记一下,继续回答,直到放生哭出来。
3)整合信息
然后把哭出来的那条和前面几条结合,写成一段话,去描述你要做的事情。
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二 人生关键词

1.闭上眼睛,回想这一生的巅峰时刻,忘我时刻,喜悦时刻,比如曾在做什么事情时废寝忘食?又曾经被什么东西所拯救过?曾因为什么感到怦然心动的喜悦?
2.思考这些时刻是因为什么
3.提取出背后的关键词
4.排序,取前三作为人生关键词
5.对比一下现在的生活,差距在哪,可以怎么改善,靠近关键词

这里也推荐搭配古典老师的人生关键词测试,关注公众号“橙子School”输入“价值观”获取。
注意事项:
1)关键词可变
随着阅历心境等的增长变化,关键词也会变化,会逐渐找到最适合的,真正最想要的关键词。

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周国平说,一个好的工作有两个标准,一是没钱也干,工作本身的喜悦感就能满足自己;二是能养活自己。
那些一开始就知道自己喜欢的工作是什么的人,无疑是幸运的。绝大多数人,都是在成长过程中慢慢寻找到的。
真正适合自己的工作,大多是被创造出来的。
而创造的前提,是我们有足够的资本。因此实在迷茫找不到想做的方向时,就先把手里的工作做好。做着,做着,你的天命也会慢慢浮现。
明天我会分享梦想清单的制作方法,有兴趣的小伙伴还请关注~

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