做父母的都有一种感觉，当孩子越来越大，彼此之间的沟通越来越顺畅的时候，我们却慢慢失去了耐心，吼孩子的次数好像与日俱增？
让我们来看看一般都会在什么样的情况下忍不住吼孩子呢？
场景1
该睡了，孩子还在磨磨蹭蹭，你已经很困很累了，孩子似乎一点睡意没有，玩兴正浓。你刚开始还能柔声慢语，好言相劝，孩子似乎一直不为所动。慢慢，随着困意渐浓，你的耐心也被一点点磨掉……
“还能不能睡觉了你！磨磨蹭蹭的，要到什么时候！”
“妈妈明天还要上班，你赶紧给我睡觉！”与此同时，也许还伴随着摔玩具摔书的动作。
当然，孩子瞪大眼睛看着你，没一会儿，“哇哇哇”的大哭起来。
看着孩子哭得委屈巴巴，你的怒气一点点的在降低，自责涌上心头。
场景2
要出门了，要迟到了。你在门口等了很久，孩子还在慢吞吞的整理东西，摸摸这个，弄弄那个。
“你还在干嘛，我们要迟到了，快一点儿！”
孩子不为所动。
“你听见了没有，别给我磨磨蹭蹭了！”
“再不出来，咱们今天就别上学了，你自己一个人在家吧！”
看着你怒气冲冲的面容，孩子感觉自己又犯错了，被你拽着走出了屋子。
过了一会儿，你觉得自己过于生气了，再一次告诫自己要耐心。
可是，为什么孩子越来越大了，按理说越来越好沟通了，怎么越来越控制不住情绪了呢？
因为，孩子长大了，他开始有自己的思想和主见。有时候他不是没有听见你说话，也不是不能理解，但是他就想沉浸在自己的世界中。
还记得在《爸爸去哪儿》中，陈小春的儿子Jasper的表现吗？
陈小春本来对Jasper就一肚子怨气，埋怨他拿着扩音喇叭捣乱秩序，埋怨他嫌弃住的屋子里有味道。再看到他走路慢慢吞吞，怒气一下子就上来了。陈小春很大声的对Jasper说“快点快点，走快点！你在干嘛！”Jasper拿起了扩音喇叭，对着爸爸喊喊“Can you stop angry now?”
这一句话让陈小春立刻意识到自己的情绪状态不对，他当即就对Jasper道歉说“Sorry”。并且在事后的采访中表达了自己对儿子的那句话感到非常意外。他没有想到孩子可以很敏感的觉察到自己的情绪状态。
你发现了吗？有时候我们对孩子发脾气，其实是我们对自己内心的投射所产生的情绪反应。我们没办法控制好自己的情绪，明明知道孩子不是有意为之，明明知道吼改变不了什么，吼完之后孩子哭自己内疚自责是常态。知道这一点，其实，在即将要发生这样的情绪状态时，你会对自己有所觉察。我们试着可以接纳一下这样的状态。
我们可以试着这样做，叫孩子的名字。
“叮叮，我知道你现在很想再玩会儿。妈妈现在真的很困很累，可能不会有太多的耐心。我估计我能保持五分钟不发脾气，五分钟之后如果妈妈发脾气的话，只有事后给你道歉了。但是如果你可以五分钟之后就睡觉的话，妈妈真的觉得你是一个最体贴最棒的孩子！”
五分钟的时间到了，一般情况下孩子会接受你的建议，当然也有此时油盐不进的孩子。我们此时实在忍受不住了怎么办？那就在“吼叫”的同时讲清楚这件事情，不要总是说“快点快点，来不及了”这些话，对孩子来说无法理解，应该让他知道自己需要承担的可能后果。
并且如果孩子有情绪波动，我们必须要在孩子平复下来之后，认真的跟他把这件事从头到尾都详细的讲一遍，当时是什么样的状态，为什么会发展成后来的结果，下一次我们怎样做才能更好？认真的和孩子探讨，主动承认该承认的错误，并且可以邀请孩子提建议。
每一次梳理自己和孩子的情绪状态，都会慢慢成为我们后来进步的垫脚石。
做好父母从来不是一件容易的事情，它也是需要刻意练习的。
我们可以不完美，但我们可以让自己变成更好的父母。
