这篇文大概3500字，阅读完全文可学习一种思维方式，大约花费5分钟。 早上看这篇文，我边看边笑，笑我去年的天真傻冒，也笑我去年无畏布施的勇气，还...

前几天发去年的复盘，很多人问我，是如何一点点改变自己琐碎的生活，让它一点点变成自己想要的样子的？ 我翻到了去年做的【百场分享】的第一场。一年以后...

生命究竟是什么？ 有这样一个故事： 一双皮鞋，底子坏了，换了个新底子。没什么问题，对吧？ 过了一段时间，这双鞋的鞋面坏了，于是又换了个鞋面。 现...

06 今日大雨，无法外出，我俩在家玩。讲故事跳舞玩游戏，小丫头总是报以明媚的笑容和丰富的语调。她是我开心的源泉。 07 她用勺子喝汤已经很稳了，...

02 断食一天 看连岳断食那么经常化，我也有点心动。因此假期里，开始践行我自己的断食计划。初步定为一周两天。今天是我第一次尝试。 昨晚六点多喝的...

记得2018年春夏，我记录了一阵子小确幸，疗愈自己。这其实真的是个很好的疗愈方式，通过细致的观察和真实即时的记录，让自己看到生活地本来模样，不至...

偶然间翻到17年7月的文字，仿佛回到一中最高的楼顶，水浸碧，天清晓，我还是那个默默看夕阳的自己。 情绪反复，像黑夜里席卷而来的波涛般瞬间没顶。悲...