亲爱的朋友,你好,我是彭医师,来到今天的体验篇。
医道三板斧:第一板斧,认识生命。第二板斧,体验生命。第三板斧,使用生命。
使用生命简称使命,就是如何使用你这个生命。换句话说,你的这条命是拿来干什么用的!
洗衣机的是用来洗衣服的,那么它的使命就是帮助人民洗衣服。
电饭煲是用来煲饭的,那么他的使命就是用来帮助人民煲饭的。
那请问你的命是用来帮助人们干什么?
相信很多人都没有搞清楚,没搞清楚自己这条命是用来干什么的。所以经常会用电饭锅来洗衣服,用洗衣机来煲饭,那能不难受吗?也就是说,如果你觉得难受,是不是使命搞错了,本来是洗衣机却被拿来煲饭的。
要弄清楚这个问题,想找到自己的使命,前提是体验生命,先对自己的生命有很深的体验,有多维度,多方位的体验,通过大量深刻的体验来确认你的身份。
确认了您的身份,就知道用来干什么的。比如,你是电饭锅就应该包饭,你是洗衣机就应该洗衣服,我是医师,医师就是医生➕老师,我的使命就是,不但要帮助你恢复健康,而且还要教你如何学会保持健康,唤醒你体内的神医,让你成为自己最好的医生。
做自己擅长的事,都不丢人。做自己不擅长事,谁都丢人!
体验越早越好,体验越深越好,体验越核心越好,超凡的人生是因为有超凡的体验。
而对生命深刻的体验来自于你对生命高度的认识。认识生命的高度决定的体验生命的深度。
所以想要对生命有个系统认识,有一个全维度,全方位的认识。根据这个认识,全维度的体验生命,全方位的认识生命。
当你对生命有了这样一个高度的认识。每次的站桩调息冥想,那都是深刻的体验
在站桩调息冥想的过程当中,把我们注意力从外面的世界回到内在,停一下动作,停一下呼吸,停一下念头。安住当下,独立守神。
体验身体四肢百骸五脏六腑存在的感觉,人身真是奇妙,实乃来之不易,
体验情绪波动的感觉,怒喜悲恐如春夏秋冬轮回交替。
体验思想的感觉。念起念落,一念天堂一念地狱,思想是一切结果的因。
体验到各种美妙的境界,柳暗花明,豁然开朗。最终体验到你真实的身份。
愿你在静下来体验的过程当中找到自己真实的身份,找到自己的使命,找到自己想干,喜欢干,愿意干,自在地干的事。
感恩你的聆听,愿你健康快乐富足常在。