今天是2019年的第一天，我想写下我的新年愿望。我已经记不清我的生命中有多少年头没有许过什么愿望了！
小时候的我很不快乐，长大后，以为可以找到一个真心对自己好的人，便早早地把自己嫁了出去。没想到，婚后的生活更不快乐！
如今，孑然一身，反而觉得平静，快乐了很多！生命有时真的很奇怪！当你拼命向外求的时候，反而得不到，而当你准备向内探索自己，做好一切准备迎接未来路上的各方妖魔鬼怪的时候，反而越来越充实，快乐！
今年对我来说，真的是有里程碑式的意义！因为我终于可以放下所有的盔甲，束缚，恐惧，为自己而活了！
我要遵从自己的初心，诚心为自己许下新年的每一个愿望:
首先，我想找到自己的天赋，我要活出天赋绽放的感觉；小时候，我喜欢看书，家里能看的书少，就四处借书看。村里有几家老年人看的大部头的武侠小说，被我借了个遍，《岳飞传》，《穆桂英挂帅》等都是那个时候读的！
父亲曾给我买过一本《安徒生童话选》，我可以把里面的故事情节背下来，上学放学的路上讲给同学听，他们听的如痴如醉，到了家门口，故事没讲完，还不忍心回去！
初中一年级，我的语文老师把我的一篇作文当作范文，在全班同学面前读！下课后，老师反复问我文章是不是抄袭！我那时写的是我的一次亲身经历，因为真实，所以生动，就被老师误认为是抄袭。后来，我的作文就很少被表扬了！读师范时，写的文章也曾在学校里发表过，至于投稿，从来没想过！
读书这件事，我是真的一直在坚持，至于写作，我断断续续的写写停停，也没有写出过什么好的文章来。
我曾经认为自己没有写作天赋，也自认为文字功底薄弱，遣词造句的能力更是有待商榷。
可是就在2009年的今天——新年第一天，我的文章竟然被周梵老师的公号录用了，这对自己写作能力与水平质疑不断的我来说，真是莫大的惊喜！
我明白，我之所以那么久写不出什么好的文章来，是因为我的内在有很多东西一直被我压抑了，我不敢表达内心深处的真实存在，我的内在有太多的恐惧，匮乏，担心不敢呈现出来！我也不快乐，我写出来的东西没有力量，没有灵魂，更多的是内心不良情绪的发泄。（小时候，心情不好，就写日记发泄出来）
今年当我越来越有力量感时，我觉得我可以随心所欲的表达我的内在了！写作的感觉，真的就像周梵老师说的那样，有一种自然流出来的感觉！而且，我还可以全然享受在过程中！
这真的是我想要的生活，我要活出这份全然陶醉在当下的感觉！也许这就是我一直要寻找的天赋吧！
其次，与自己的身体更好的连接，以纯然的姿态生活；小时候的我身体特别僵硬，别的小朋友可以贴墙倒立，做各种高难度动作，我是万万不可的！在学校里，体育一直是我的弱科，经常补考，体育课对我来说，也是噩梦一样的存在。很多动作，我是真的做不到，怕同学嘲笑，担心老师批评，每次上体育课前，我都会条件反射的不舒服！
工作后，学校组织的各种教职工运动会，我是一概不参加的，我一直坚信体育就是我的短板，我根本不擅长体育运动！
就在我参加健身一年半后，我真的没有想到，我的身体还有如此大的潜力，跳绳一分钟243个，打破了学校好几年的记录，比很多体育老师跳的还要多。而且，我工作20年来，第一次把学校举行的所有运动比赛项目都报上了。这对我来说，真的是一个巨大的突破！
除了越来越有力量外，我身体的柔韧性与协调性也有了很大改观，过去，跳舞对我来说根本是不可能的，没有节奏感，身体僵硬的厉害，几年前，我慢慢克服心理障碍，努力尝试半年，后来我又放弃了！可是我真的很喜欢随着音乐舞动的感觉！
在周梵老师的时间课上，我看到那么多小伙伴们随着音乐舞动，这个画面感太美，让我总是回味无穷，我多么想向他们那样随心舞动啊！可是我那时真的是做不到啊！我说不清楚我究竟在恐惧什么，就是好像被什么东西拖着！
现在我明白了: 拖住我的是原生家庭带给我的限制性信念，你不行，你很笨，你看别人跳的那么好，你怎么可以做到！
在周梵老师能量跃迁班上课的最后一天，我终于做到了可以像他们那样跑到舞台的中间跳舞了，当我克服了恐惧，羞怯与信念的限制，我就真的做到了！
最近，在学校组织的教职工文艺汇演上，我决定尝试跳个集体舞，也算是对自己零跳舞的经历有个突破吧！
2019年，我要更多的爱自己的身体，坚持健身，瑜伽，我还要更大限度的发展身体的潜力，挑战它所能达到的很多未知的领域，当我身体的创造性被充分的展现出来后，它会让我更好的身心合一！
然后，我想找到自己的灵魂伴侣，一起努力成长，遇见彼此更好的自己。婚姻是每个人修行的最佳场所，亲密关系可以映照出自己的灰暗面，我想要找到那个和我一样同频共振，共同成长的人。
多年前的那个我，不懂爱，不会爱，没有成长，内心有个巨大的黑洞。这些年，我在亲密关系中吃尽了苦头，做了各种功课，一点点地突破自己的局限性，把内在的那个黑洞慢慢的填上光，我开始有力量能够站在更高更全面的角度看待我亲密关系中出现的各种难题。
我慢慢地收回对他的依赖，控制，指责与要求，把更多的精力放在自己身上，当那些过去一起演的戏码，后来变成他一个人的独角戏时，我们的关系发生了很大变化。争吵，冷战，攻击，威胁等对亲密关系极具破坏性的处理方式，慢慢变成了尝试沟通。
我意识到我曾经被他深深的吸引与迷恋，是因为那时的我们在宇宙间的能量状态是同一个水平的: 幼年缺爱，父母不和，争吵不断，根本没有足够的能力爱我们。所以，后来的我们都不断地期待对方能给到彼此原生家庭中缺失的那份无条件的爱。
可是，两个如此缺爱，心智都不够成熟的小孩怎么能给到对方想要的东西呢！
我们由最开始的争吵，到后来的不吵，经历了大概有十年的时间，这期间，我们的身体都因为情绪的无处排放，积压到了身体内部，身体最后终于用疾病的方式提醒我，再也不能这样压抑了！
当我慢慢的接触心理学，得到我人生路上的很多贵人相助后，我终于可以做到在一段不适合的关系里抽身而退。我也学会了为自己的每一次选择负责任，而不是像过去那样，一出现问题，就把责任推给对方。
当我能越来越精微的觉察到每一个当下的起心动念，并能在自己的事故高发地段快进快出的时候，我觉得我已经做好了遇见那个对的人的准备！
最后，我要带着觉知，向身边更多的人给予我的爱。小时候我曾是那么一个缺爱的孩子，直到最近两年，我才开始越来越有力量突破很多限制，先学习怎么去爱自己，然后才能积聚力量爱别人。
我是怎么学会爱自己的呢！
首先我是从读了周梵老师的书《当你爱自己，全世界都会来你》这本书后，才开始有了爱自己的意愿。
很多人以为，给自己买喜欢的衣服，可口的食物，各种大小事情不亏待自己等，就是真正的爱自己！说真的，这也是我之前一直持有的想法！
直到读了周梵老师的这本书，我才知道，真正的爱自己，就是要接纳自己的所有，了解自己的底层模式，并能生发出爱自己的力量，才能真正的爱自己。
如果我们的内在一直是被压抑的，被封闭的，如果我们对原生家庭带给我们的各种限制性信念没有觉察的话，就会模仿与复制原生家庭的习惯，思维方式等。
试问，如果我们的原生家庭模式真的很糟糕的话，这种代际相传岂不是很可怕！
我们只有学会带着觉知面对自己的每一个当下的起心动念，才能更好的爱自己，当我们真的可以有力量爱自己的时候，我们对身边的人就不再是索取，讨要，而是可以更多的给予！
2019年的第一天，我第一次写下了这么多愿望，愿我们新的一年，每一个人都愿望成真！
