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轻度宫寒状症

怕冷，脚手冰凉

容易感冒，且感冒复恢期长

经痛，腹部有坠垂感

色面暗黄，无色血

易疲劳，关节位部易酸痛

睡眠量质差，睡浅眠

中度寒宫症状

口腔内易发炎，易长疮口

容易便秘，常经觉得子肚胀

经期紊乱，天冷后易期延或量少

皮肤干燥易裂干

脚后跟易干裂，脚部环循液血差

爱吃水果，冰淇淋等冷食

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