2018.7.29 236天
别人说的话并不能惹恼你，除非你允许他来打扰你。别人让你感到烦恼的唯一方式就是透过你的思想。如果你想要发火，你的心里要经过这么几个阶段，首先你开始考虑别人说的话是什么意思，然后你决定要发火了，最后你采取行动了，你的行动方式可能是反唇相讥，也可能是以牙还牙，你看，你的思想、感情、反应和行动都是在自己的头脑中产生的。
什么是心智的成熟呢?就是面对别人的责难，你不会立刻做出孩子气的消极反应，没有人愿意被责难，然而当别人责难你时，你有能力选择该做出怎样的反应，不要以同样的消极方式对待对方，这才是成熟的行为模式，要明确自己的人生目标，不要让任何人、任何环境、任何事物打扰你内心的安静，你将始终散发着健康的光泽。
