2019-02-26

图片发自简书App

昨晚被人问到是否会经常发脾气

作为一个典型的白羊座性格，发脾气是常态，但近两年频率真的减少不少，当然还是会有偶尔的爆发，也是因为很多事情无法得到有效的解决，或者根本就看不到解决方式而带来的恐慌进而需要一个宣泄口。

因为接触了樊登读书，让我对情绪的波动有了反思，但离完全有效控制情绪还是有一定的距离还需要不断的学习精进。

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2019-02-26

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