074-《思考,快与慢》读书笔记4

这是李婷365日写作计划第74天的写作内容

本次写作是基于《思考,快与慢》的第四章--联想的神奇力量

本章主要讲述了什么?

联想机制和启动效应。

细节上如何?

首先讲述联想机制,然后介绍启动效应。

联想机制

当我们看到“香蕉 ,呕吐”这两个词时,大脑会不由自主地将香蕉和呕吐这两个词联系起来,暂时在两者间建立了因果联系,认为是香蕉引起了不适。

短期内,你会对香蕉失去兴趣。记忆状态也有改变:会容易识别出与“呕吐”和“香蕉”相关的物品和概念。如不舒服,臭味,黄色,水果等。

这些复杂的反应快速地呈现在你的脑海中,而且都是自主发生的,无须费力。你左右不了它,也不能让它停下来。这是系统1的一个运行过程。

你看到这些词后出现的一切反应都是循着一个名为“联想激活”的过程发生的:事物在你的大脑中唤起的想法激发出许多其他的想法,而且这些联想的行为在你的大脑中迅速扩展开来。

所有这些都是瞬间发生的,形成一种认知,情感和生理反应的自我强化模式,这种模式变化多样又能形成一个整体,被称为联想的连贯性。

很久以来,人们一直知道引起这些思维活动的机制是什么,这个机制就是联想。
在1748年出版的《人类理解研究》一书中,苏格兰哲学家大卫·休谟将联想的原则缩减为三个:相似性,空间相接以及因果关系。

什么是观点?我愿意接受开放性的看法。它可能是具体的,也可能是抽象的,能通过很多方式表达出来:它可以是动词、名词、形容词或者只是握紧的拳头。心理学家认为,观点是一张巨网上的节点,他们称其为联想记忆,这些节点和其他节点相联结。

联想的类型多种多样:因果联系(病毒->感冒);事物及特征性的联系(柠檬->绿色);事物及其种类的联系(香蕉->水果)。

联想记忆的工作原理是什么?当前的研究中有这样的一中见解:

一瞬间会发生很多事。思维活动唤起一个看法不仅会引发另一个看法,它还会激发其他的看法,而这些看法还会让我们想到另外一些看法。此外,只有几个被激发出来的看法时有意识的的思维活动;多数联想思维都是无声的。

这样的解释似乎与我们的体验被盗而驰,你觉得自己很了解自己,但其实你错了。

启动效应:让人不知不觉微笑的铅笔

启动效应有多种表现形式。且不仅限于概念和词汇。

你的行为和感情有时会受制于你自己甚至都没有意识到的事件。

相互联系在联想网络中十分常见。例如,你觉得高兴时就会微笑,而微笑也会使你感到高兴。简单来说,常见的动作也会不知不觉地影响到我们的想法和感觉。

你会自觉投到盒子里多少钱?

启动效应的研究告诉我们,我们有时做出的判断和选择是无意识。

一项关于2000年亚利桑那州选区投票模式的研究表明,当投票站设在某个学校时,加大教育投入力度的议案的支持率就会比投票站设在附近其他地方的要高。

学校这个地方影响了投票者的选择,可能他们并没有意识到。启动效应会影响到我们的方方面面。

你不相信这些结论适用于你,因为这些结论与你的主观体验不相符,你的主观体验主要是由系统2决定的。启动效应来自系统1,而这个效应发生时,你根本就意识不到。

在本章的实验介绍中,“眼睛周”是“鲜花周”的人们投到盒子中的钱的三倍。这也是一个启动效应,带有眼睛的图片让人们有一种被监督感,会更自觉遵守主动投钱到盒子中的约定。

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