【0117读书清单】如何让工作和生活更好地和谐统一(上)?|《沃顿商学院自我管理课》

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001  提升“全面领导力”

遵循真实、完整、创新的基本原则提高个人能力,让自己从分心、焦虑、停滞不前的状态中脱离,成为生活每个部分的领导者。

保持真实性:

002  区分是否重要

分清生活中哪个重要哪个次要,了解你所扮演的某种角色的价值对未来的影响程度,能够让你更好地分配精力。

003  坚持做好自己

保持自信,拥有独立的价值观,乐于分享自己的观点,喜欢随时随地做真实的自己。

004  行为匹配价值观

当你每天做的事情都符合自己的价值观,即使遇到困难也会坚持下去。另外,要学会“说不”,不因为内疚而强迫自己接受不想做的事情。

005  真诚分享内心

通过真诚分享自己的价值观故事,建立一种基于相互尊重和信任的人际关系,让其他人更了解你并愿意主动产生链接。

006  激发美好愿景

要对未来充满美好的愿景,并有激发自己去努力实现的想法,拥有不断前进的动力。

007  学会承担责任

自己选定的路,一定要坚持不懈地走下去,要为你的每个决定负责,并愿意采取措施不停去为之进行尝试。

保持完整性:

008  明确具体期望

抽出时间跟关心或看重的人交谈,表达自己的需求、价值观和目标,乐于倾听反馈意见并可以努力解决分歧。

009  乐于帮助别人

寻找机会帮助别人,主动关怀生活中重要的人,维护好不错的人际关系。

010  建立支持网络

通过深入挖掘你的个人和职业关系网络,利用自己的人格魅力和专业形象,来获得其他人的支持。这种支持要是自由、无所求的。

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