聚焦行动三角形,让学习可见!

再次重温叶武滨老师著写的《高能要事》这本书,都说常看常新常进步,这话一点都没有毛病,记得第一次读这本书的时候还在2020年1月份,捧起过一次,之后就是现在,发现2年多持续的践行,乃至再次翻开这本书理念结合自己实践的收获,简直说到心坎里了,爱了爱了,写的就是自己所做的,做的就是叶老师所写的,也感觉到自己莫名的幸福和自豪!因为在这个过程中听话照做的就是最好的奖赏!


       回到书上,特别喜欢叶老师写的那句话,我相信也是大部分人已经做到了的学姐学哥们的心声:时间管理不仅仅是做到准时,追求时间效率,更是基于人生维度的目标选择,行动与结果的达成,重在长期乃一生的效率,即效能!

      都说,行动是一切成功的根本,但老子又说,世间万事万物都是相对的,相互依存的,而且可以相互转化,离开了对立的一方,另一方也就不存在,也就是成功就是把所有的优势聚焦于你擅长的一点,单点破局,以点破面,从而让你获得成功!


那今天一定要和大家推荐由叶武滨老师累计近10多年的教学经验总结出这套"行动三角形"

执行系统,它们分别是:收集-排程-执行,也称之为落地系统。

叶老师这套系统是为了解决这类人群的苦恼,希望接下来的你不要对号入座哦 !书中说,分为三类人群:

第一类:忙死,忙死的人,白天过不好,晚上睡不好,生活一地鸡毛

第二类:拼死,拥有宏大的梦想,但忘记规划一个值得拥有的人生,人生失衡,拼到头却最终一场空。

第三类:闲死,过的迷茫,得过且过,不知道如何改变现状,内心焦虑。

以上请大家自测下哦 !如果你中招了,都没有关系,借下来就放大招了,也是行之有效的方法,和我一样听话照做,你也将会掌控你的行动目标!


前面说了,行动三角形它们是什么:收集-排程-执行

所谓"收集",即把大脑中所有想到的事件尽可能与行动联系起来的念头都写下来,为后续计划掌控时间,提供可视的数据。

所谓"排程",就是按照轻重缓急把事件分类,跟特定时间有关的就写到日历表上;有截止日的事件要列入清单管理;没有截止日的就按“情境”来分解。

最后是"行动",即应用执行、委托、推迟和删除的4D原则来对事情进行消灭,做到既严谨又不失灵活性。


我自己通过这套方法,让自己从之前焦虑无序的生活中渐渐地抽离出来,从刚开始不喜欢做记录,认为它是一种耽误事情的活,认为大脑不就是来记忆的嘛,为何要多此一举了,结果被打脸了,体会到每次学习要用空杯心态去接纳和接受,结果才会真正惊艳到你,现在我已经提前列出1-2周的清单,发现我这样写出来,整个人不在有焦虑的感觉了,不在遇事让我手忙脚乱,慌张无措了,反而让我大脑减负了很多,也许这就是收集能够让我们看到可视化的呈现,更能让我们的记忆更加清晰,同时也是一种促进我们行动的指南!让我们永远活在下一步行动中!


其实,没有那套系统让你一学就会,那一定让你一学就废的功夫,所以一切带来的甘甜美味的果实,都是在付出行动的步伐积累,以及刻意练习的训练!

最后我想说:每个人的生命都只有一次,谁都不想在忙乱中失去生命的意义。要想高能要事,摆脱忙拼闲,让人生获得更加自由,更加幸福,那么行动就是一切的开始!

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