这两年发生了不少事情，越发觉得 ，健康是最重要的。要健康有一样是必不可少的，那就是持续的锻炼。

舞蹈和瑜伽是非常好的，但门槛稍微有点高，而且没有人一起做是很难坚持的。跑步是比较容易实现的，也不怎么好坚持。能坚持下来的，只剩下散步了。

散步之所以能坚持下来，是因为特别简单，也有时间。刚吃完饭，简单收拾后，激烈运动暂时还不能做，但散步可以。出门走走，呼吸一下新鲜空气，看看沿途风景，也让胃里的食物慢慢地消化消化。是让人很享受的一段时光。

若是家人或朋友也正好有空，一起同行，边走边聊天，那更是惬意。

我最喜欢散步的地方是小溪边。离家不远，卫生也不错，相对安全，空气也比较好。如果有人相伴可以聊聊天，没人相伴的时候，我会边走边完成日更。一般往沿着小溪边走一个来回，日更的文字也完成得差不多了。

小溪边是专门散步的场所，这里几乎没有车辆，而且都有护栏，有专门的步道。边走边分心做点事情，也相对安全。而且小溪边的空气比较湿润， 清风吹过也特别舒服。是一个散步的极佳场所。我的大部分足迹基本上留在这边了。

今晚吃完饭还早，家人正好没有其他事情，便一同出门散步。因为刚下过雨，街道上的空气也是很清新的。我们决定换个路线，沿着街道走到公路的另一边，到对面的山上去走一走，再走回来。

走过一段路，看到星星点点的芒果。不知道的还以为是哪位商贩篮子露了一个小洞，芒果掉出来了。仔细观察其实不然，这些芒果都是纯天然的，是从路边的高大的芒果树上成熟后自由落下的。

你在路上走着，一不小心可能就会被从天而降的芒果砸中。说到这个情景，是不是想起了牛顿？那个被苹果砸中发现万有引力的人？你别说，还真有一位朋友想到了，而且还做了一首诗，读起来还特别有韵味，抄录于此:

山水乐诗声663：聊拾落芒泡新酒

落果牛顿树下颅，天工学子苦新途。

杜康最解逍遥乐，万律归来入五湖。

注：英国科学家牛顿苹果 树下被落果砸头，于是创立”万有引力定律”学说。杜康，中国酒神。

                  ～2021.06.27南湖在云楼

看到此情此景此诗，你又有何遐想呢？

这一段路以芒果树为主，而且芒果树比朋友图片上的密集高大得多，既有美食也有危险。路过时还是不敢久留，匆匆走过。

落于地上的芒果并没有捡拾。像这种成熟后自由落地的苹果，味道一定不错，就是不知道里面有没有果蝇产下的虫子？没有验证也就无从评价。不想验证，不是因为太懒，而是要掰开一个芒果，那丰富的果汁是能沾满了双手的，出门时并没有预备纸巾。若手弄到果汁，后续的散步之旅就不那么舒服了。所以最后还是忍住好奇心没有进行验证。

到了公路对面，沿途比较多的果树还有菠萝蜜。这个地方华侨居多，很多人都喜欢在门口种一两棵菠萝蜜。今年菠萝蜜的长势似乎都很不错，结的果子也不少。一颗菠萝蜜结10来个都不算多。

不过大多数果树没什么人管理，那10多个或20来个都太聚集，营养不良，奇形怪状，个头也不大，过后能吃的应该也不多。一些有专人管理的，主人可能有进行疏果，树干大的，最多就三五成群，树干小的就留一个，个头明显较大，且形状较好。

其中有一棵，在树干处结了六、七个。个头都非常大，一个有二三十斤。这么近距离的结了这么多，个头又这么大的情况，是非常少见的。我赶紧拿出手机拍了两张，随手发了一个朋友圈。没想到引起了不少朋友的关注，大家的兴趣都很高，等到散步回来再打开微信时，点赞者已有二十几个，评论的也不少。

菠萝蜜这种跟榴莲有点像的水果，它的味道也有些特别，喜欢的人说很香，不喜欢的人连闻都不敢闻。一些朋友口水直流，一些朋友直言表达不敢吃。

我很喜欢吃榴莲，这是唯一一种能让我愿意花高价钱购买的水果。我也喜欢吃菠萝蜜。这是一种价格又便宜味道又不错的水果。榴莲一斤一般都要二三十块，纯果肉都要100多元。虽然我很喜欢，但每年也就舍得买一两次解解馋。菠萝蜜就好一点，一斤也就两三块钱，纯果肉一盒十来块，只要是盛产期，什么时候想吃都可以买。

想吃的时候，在路边水果摊挑一盒，虽然贵一点点，但现买现吃，新鲜。若想便宜一些，买一个大的，把果肉取出分装，急冻在冰箱里。 想吃的时候再取出，放一会儿，冰冰的，美味也不减。

流口水了……

今天散步，换了个地方，遇见不一样的风景，勾起了不一样的思绪。感觉还不错。

附:

今日练字自评:这些字的主笔都是横，只要把横写好了，就成功了一半。看到示范是要以斜切起笔，不知什么原因，我老是切入不好。运笔也并不流畅，无法写出那个漂亮的弧度。收笔的时候，也总是收不好。写了两页纸，感觉手就很酸，不知是不是握笔姿势不正确？看来还是需要更细致的指导及更多的练习。

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