刚接触到心灵成长时，听到一个和戒指有关的故事，我非常的喜欢，于是便把它记下来了，后来还买了一只戒指戴在手上，戴了好长的一段时间，现在那观念已深化为我的一部份，如今彷佛戴着一只隐形的戒指，时时刻刻提醒着自己活在当下。
白云西是一位十分有智慧又精进的修行者，他长期的自我观察，发现自己事情做得顺利时，很容易得意忘形，指高气昂，常因此而得罪人，并造成工作质量的下降。而当事情不顺利的时候，他又会陷入自责，埋怨退缩与逃避，直到逃无可逃，才勉强自己去应付，因此十分痛苦。他为此困扰不已，有一天他终于受不了了，去寻求师父的开示。
他问说：“师父，有没有什么东西可以提醒我，得意时能够不会忘形，回到平常心；失意时也不会丧志，一样很快恢复平常心，鼓舞自己穿越艰难。”他师父笑了笑说：“我也曾经这样问过我的师父，他也这样问过，他的师父送给他一只上面刻着一句咒的戒指，帮他顺利的解决了这个困扰，如今传到了我的手上，我的师父将它送给我时特别交代，功夫练成之后要把它转送给有缘人，当有人问起平常心时，你就可以转赠给他”。
师父缓缓的取下这只不之经过多少修行者的古老戒指，轻轻的为白云西戴上，然后对他说“现在戒指是你的了，愿他为你安心。”白云西感动得落泪，当他激动的触摸着戒指，感觉上面的花纹好像是一行文字，他含着泪水仔细的看着戒指，那花纹写着“这即将过去”。
你开心吗？这即将过去。你痛苦吗？这即将过去。得意、困难、艰辛、愤怒、悲伤、喜悦、颓废、精进⋯⋯，这些都即将过去。所有的人事物如跑马灯般的不停转动变化与循环，目前的一切转眼都成过去，现在处境即将不同，不变的唯有瞬间即逝的现在，我们能拥有的只是一颗平常之心。
我也把戒指送给你，任何时候摸摸戒指，看看那行文字“这即将过去”，帮助我们不因循、不执着、不认同，接受一切都在改变当中，时时用新的眼光，新的思维，新的方式来面对与处理现在正在发生的事，这就是当下，这就是平常心。
