8月19号复盘
早起
5：45完成✅
每天三目标
1.专业知识学习 ✅
2.古筝✅
3.复盘✅
每日复盘
今天听了周周老师关于整理的课程，提出整理四部曲，即是1.明确需要;2.合理规划;3.掌握断舍离;4.整理和收纳。
整理也是提升思维能力的一个过程，收纳其中也包括定位、归类和收纳，公司一直在推行“5s”管理，内容包括整理、整顿、清洁、清扫和素养，也是要求我们把整理养成一个习惯，不过，说实话，现在不管是办公区域还是生产场所，到处醒目的标志，黄色的定位标签，红色的警告标语，彰显着文明、勤劳能干的安碱人！
关于5s管理，也可以把它们带回我们的家。物品分类定位我们可以选择格子或框型定位，在网上都有卖，可以适用于抽屉、桌面或者是夹角部分，家里整理好隔不几天又显得很乱，就是我们的定位没做好，一个井然有序的家，让繁忙劳累一天的我们瞬间放松下来，心情也会开朗起来！
前天社群分享的金句是If you're lonely when you're alone, you're in bed company.独处时若感到孤独，说明你没把自己陪好。这里面 你没把自己陪好，很多是心情上的，而身边的环境最能影响我们心情的。在独处时，你不妨先留出一个小时的时间，该洗的衣服洗好，拖地可以换成擦地，房间收纳整理好，这时，换上一身舒服的衣服，沏一杯茶，用音乐做背景，即可你会轻松了很多，烦恼也会在你擦地时全部抹掉，我一个人的时候，尤其喜欢这样。
整理出一个全新的家，也整理出一个全新的你！
每日金句
我们要注意的是，刻意练习要走出舒适区。
——萌姐《加速》
我今天想明白一个道理
让孩子理解家长，他自己愿意做事能从被动变成主动，愿意帮你分担家务，就说明我们教育方法对了。
你今天爱自己了吗?
护肤面膜，马甲线
