今天中午，我和姐姐一起回去看妈妈。妈妈早早准备好午饭等我们，我们到家后，三娘母高高兴兴的边吃边聊天。看着母亲满脸的皱纹舒展开了很多，我们非常高兴。特别是老人更需要陪伴，有时我们总说忙忙忙，陪老人吃顿饭的时间都没，这就是自私，自我。没事时整天抱着手机瞎逛，被手机拥有。
下午回家的路上，姐姐和我谈起她女儿做菜生意的一些小事。姐姐报怨，她每天要送外孙女，要煮饭，帮助做生意。我听后，停顿了一阵对她说：你现在身体好，女儿工作忙，你要尽量帮助她，心中要装下更多的人。不要觉得我自己有退休金就不帮儿女做点事了，女儿确实也辛苦。听了倍蕾老师的课后，我体会到了，我们不能太自私，心中要有他人。
