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01联系全身感觉去感触体验。他会贯穿你的思想。更好的房子不代表幸福感就会增加。
02回忆可以让幸福感增加，回忆好的事情，一些浪漫美好的。
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01限制一样东西，吃多了也会感觉不好吃，如果限制的话，今天只能卖一天，然后永久都没有的话，你会细细的品味，慢慢的享受。买东西可以限制，如果真的需要你就买，然后也可以过一段时间再买。
02体验新鲜的东西，很多新鲜的会让你体验不一样的感觉，不确定性会有很多种可能的。
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捐赠要明确目标，要跟踪一些情况，不管捐赠什么东西要让他看到影响，这样捐赠什么东西都会让你幸福感曾加，幸福感增加他的幸福感也会增加，看到他笑自己心里也挺高兴的。
