日更50/365
四种生物性情绪，上一课讲到了愉悦和不爽，接下来看看另一对同生感觉：愤怒和恐惧。
这对感觉来自于被侵犯，但因为个体不同，对侵犯者的体量判断不同。所以，有时是愤怒，有时是恐惧。
愤怒，就是感觉到自己的存在感边界被侵犯。比如，两个女的开车刮蹭，不一定愤怒。但是如果对方坐在她老公大腿上，这个女的肯定会愤怒，因为边界被侵犯了。
那什么是恐惧呢？假设现在有几个人来强拆你的房子，你可能是愤怒的。但如果是龙卷风来袭，房子会被吹走，那你此时就不是愤怒了，而是恐惧。
不同的人，愤怒和恐惧的点也不一样。而英雄人物，在常人会恐惧的点，他体现为愤怒。比如《勇敢的心》里的华莱士，面对苏格兰统治者的残酷，99%的人都恐惧了，而他是愤怒，所以他是英雄。
本质上，愤怒其实是一种恐惧。
另外，焦虑和羞耻感也是一种恐惧。焦虑来自对恐惧的想象，因为是想象，所以无从逃避。是一种持续的恐惧，内化成焦虑。而羞耻感则是对来自社会评论的恐惧。
当我们观察一个人或是做产品的时候，恐惧是非常重要的一个点。为什呢？
原因一，恐惧是边界。
看到火，你不会伸手；大风大浪，你也不会出海；没有演讲练习，你会不敢上台分享。这就是恐惧，它会捆住一个人的手脚。看到一个人的恐惧，你就基本知道他的边界在哪里。梁宁说她看到了很多人的恐惧，但马云和罗振宇她暂时还看不到。
原因二，恐惧是动力。
恐惧是一种比愉悦更为强大的动力。妮妮姐的金句：靠愉悦驱动的人，往往自我。靠恐惧驱动的人，往往自律。
原因三，恐惧是痛点。
做产品就要抓痛点，那什么是痛点呢？很多人错把“难受”当痛点，一个某种程度上帮人不再难受，而在爽和恐惧之间无所作为的产品，其实是一个不痛不痒的产品，也许会有人买单，但不会大火。
每个人的痛点都是他的恐惧，恐惧是痛点。
就好比365日更营，最初我看到这个项目的时候是害怕的。日更，意味着天天写；365，意味着最少写一年。对于一个习惯于思维偷懒的人而言，日更意味着要思考内省，这是让我恐惧的；对于一个“无恒”者而言，“有恒”也是让我恐惧的。但同时，我清楚地认识到这些又都是我现状的痛点。
另外，人们为了解决恐惧，会毫不犹豫地花钱。医疗和教育市场为什么这么大，这是对生存的恐惧；医美抗衰老市场为什么这么大，这是对青春流逝的恐惧；知识付费市场为什么越来越大，认知焦虑，还是恐惧嘛。
那么，如何找到产品的接入点或者是怎么改变自己的人生呢。
四个字：直面恐惧。
日更正在解决我对思考和坚持的恐惧，这就是一个直击我痛点的好产品。
