整牙日记2018/7/20

今天去医院戴牙套了，下午一点四十五分到，结果让我等到六点才给我戴。

我嘴巴比较小，所以弄最里面的牙齿时特别费劲，嘴巴被拉扯的特别疼。（建议大家涂润唇膏，不至于嘴唇太干被撕裂。）医生说后面可能要打支抗钉，把牙齿往后移移。

医生嘱咐每次吃完饭第一步要把菜渍钩出来，第二步用冲牙器冲牙，第三步是刷牙，一步都不能少。医生给我推荐了一款医院在用的冲牙器，大概两百块钱，在某电商平台可以购买。

刚戴上牙套的我

有两颗牙没有弄是因为这两颗牙两边距离太小，等后面缝隙大了再弄。