2018年10月10日
姓名：姚亚
公司：宁波大发化纤余姚五厂
《六项精进》第47期努力一组
（知~学习）
《六项精进》大纲：诵2遍
《六项精进》通篇：诵2遍
《大学》：诵2遍
（经典名句 ）
改变自己
（行~践行）
一：修身
学会慢慢改变自己 、
二：齐家
1.早上送女儿上学 /和女儿一起学习
三：建功
1.下班回家洗衣服
四：感谢
1：感谢父母及家人们、
2：感谢杜总及大发
3：感谢努力一组全体家人
五：积善
（日行一善，共9件）
六：今日反省
要在生活和日常工作中时刻反省
來源：简书
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