《P.E.T父母效能训练》【托马斯。戈登】第4章
孩子一生中出现的挫折，迷茫，沮丧，担忧，失败，成功都是孩子成长的额必须，是他们成长过程中必须自己独立面对的问题。只有他们自己独立的面对，解决了这些问题，他们才能在成长过程中积攒经验。父母需要明白的是，我们不能剥夺孩子的这些成长。
这些问题属于孩子，不属于你，有很多的家长感觉很累，很无助，很焦虑很迷茫，也许是因为孩子学习上总是出现问题，当问题出现的时候，这些爸爸妈妈首先是做出了父母的态度，找老师给孩子补课，然后用道理和压力让孩子服从，可是上了课发现没有解决根本的问题，紧接着又会出现新一轮的逆反问题。所以爸爸妈妈总是奔忙在问题解决的路上。可是当大家静下来想想好像自己忙碌的这些问题，都不是自己的问题，都是在帮孩子，但是真的是在帮孩子吗？你这样的帮助要到什么时候才能是个尽头呢？
父母如何运用在这本书里面所学到的积极倾听的方法呢？就拿刚才所说的孩子的学习上出现了问题，那么我们来跟孩子谈谈？
爸爸：孩子你最近在学习上出现了困难吗?我想听你说说？
儿子：也没有，最近作业太多了。（这里的解码很重要）
爸爸：哦，你觉得有点累是吗？（这里的解码很重要）
儿子：每天老师都布置很多作业，很多抄写的一点意义都没有，就是因为我班有同学没有完成作业，就要全班同学跟着罚抄。真讨厌。
爸爸：是挺烦的，那该怎么办？
儿子：那有啥办法呀，只有写了。（沮丧）
爸爸：
来抱抱（肢体语言）最近数学难不难？
儿子：就是有些关于体积的题总是做错。感觉是听懂了，但是做的时候就出问题。
爸爸：哦？需要我出手帮你一下吗？
儿子：拿出本子，让家长看自己错的那道题。
爸爸：咦，这个题，已知啥条件？
儿子：知道了周长，还有底面是正方形。
爸爸：然后呢？给周长干嘛？
儿子：哦。我明白了知道周长就知道了边长，就能算出底面积。好了我会了。
爸爸：嗯，反应还是蛮快。还有啥问题吗？
儿子：谢谢爸爸，没有了。（开心的写作业）
通过刚才的一个例子，是不是看到了积极倾听应该如何操作呢？
第一，承认孩子的情绪，第二鼓励孩子说出来，第三不给孩子方法，让孩子自己去找，第四，把孩子看成独立的有能力的个体。不多说。
可能有些爸爸妈妈在刚才的过程中，就会加入诸如：“：所以我们拿上题一定要仔细的分析一下，这个给出的条件有啥作用。要多思考，你的很多问题都是因为缺乏思考才造成的……”
这样孩子就已经慢慢的关上了心门，很多时候教育孩子真的是能少说，就少说，能不说就不说。能做就做给他看，让他自己去领悟和模仿。
在积极倾听的过程中也有很多常见的错误的方法和时刻需要父母避免。
通过指导来操纵孩子。
儿子：妈妈最近的数学好难， 妈妈：是吧？是不是因为你没有好好听讲？（孩子失去想要表达的心情）
打开沟通的大门，再砰的关上。
妈妈：你看起来不开心？（积极倾听） 儿子：我们班谁欺负我了。
妈妈：你当时很生气和难过（积极倾听） 儿子：嗯，当时真想打他一顿。
妈妈：你可以告诉老师，不能自己打人。（建议和评价） 儿子：他欺负我了。
妈妈：没事，下次不跟他一起玩了。（否认情绪，建议）
这样的沟通就是一个好的开始，一个坏的结束了。
“鹦鹉学舌”父母
很多父母学习了积极倾听，就会不断的重复孩子的上一句话，这样的方式偶尔一次还行，如果用第二次就会让孩子觉得你很傻，也不愿意跟你沟通了。
在错误的时间和情况下使用积极倾听。比如：
孩子：妈妈我想下午去超市买点东西，你能给我点钱吗？
母亲：你想去买东西，是吗？（……）
这样的对话就显得尤为尴尬啦不是吗？所以学习了要有自己的思考，要去在生活中运用它，才能成为一个睿智的父母。
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