白色情人节

18号科目二考试，今晚去练车，把科目二的几项都练了一遍，感觉还不错，不过明晚也要继续。
今晚回来做了三组腹部训练，仰卧起坐两组，一组25个，平躺抬腿一组，一组25个，腹部这几天都在练，感觉快没什么力了，一开始的时候还能做三组，一组30个的，现在做的时候感觉特别困难。
昨天做的手臂肌肉练习，今天果然有感觉，二头肌特别酸，手臂力量还是太弱了，需要加强才行。
另外，继续香蕉加圣女果的晚餐，待会给女朋友买衣服去。

最后编辑于：2017.12.06 03:33:34

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